De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas, a taxa de recidiva de abuso de drogas e álcool como quase 66% nos primeiros 12 meses de sobriedade. No entanto, a mais longo fica limpo e sóbrio, o mais provável é permanecer limpo e sóbrio. No momento em que alguém está sóbrio há três anos, a taxa de recaída cai para 33%. Até cinco anos, a taxa de recidiva cai para menos de 15%. Fonte: (http://www.drugabuse.gov/publications/addiction-science/relapse/extended-abstinence-predictive-sustained-recovery)
Qualquer pessoa que tenha lutado com o abuso de drogas ou álcool sabe que a sobriedade é duramente conquistada. Apesar de alguns momentos são mais fáceis do que outros, a cada segundo, minuto, hora, dia, semana, mês, ano e é uma vitória, e você deve lembrar-se de que a realização de vez em quando; quanto tempo você esteve sóbrio, e apenas quanto cada segundo desse tempo vale a pena. Nada disso deve ser tomada como garantida.
E, às vezes, não importa o quanto ou quão pouco tempo você esteve sóbrio, alguns momentos são mais difíceis do que outros para passar, (a surpresa vontade de sair pode acontecer a qualquer um), e este relógio pequeno e simples pode lembrá-lo de como longe você chegou, e quão longe você ainda pode ir, só se você apenas pendurar em cada segundo de sobriedade, se necessário.
Somente você pode fazer o trabalho, esta é apenas uma ferramenta.