BreatheMill
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Acerca desta app
Faça respiração consciente com biofeedback em tempo real. Veja sua respiração!!
BreatheMill é a primeira solução do mundo que permite respiração consciente e guiada com biofeedback em tempo real.
Fazer respiração consciente pode ser difícil de praticar porque requer foco forte. A menor perda de foco resulta em nosso estilo de respiração autônoma assumindo o controle.
É aí que entra o aplicativo. É como um treinador que monitora constantemente, vê sua respiração durante toda a sessão de respiração e mostra seu desempenho em tempo real. Ele também resume seu desempenho no final de cada sessão.
O aplicativo funciona melhor com o dispositivo BreatheMill, que é um wearable leve que se conecta por bluetooth e rastreia cada pedacinho de ar inalado e exalado. Ele faz isso separadamente para cada uma das duas narinas. Este é o primeiro dispositivo que pode fornecer informações sobre a funcionalidade da narina.
No entanto, o aplicativo também pode funcionar sem o dispositivo. Na ausência do dispositivo, o aplicativo usa uma câmera frontal do telefone para rastrear sua respiração. Ele faz isso rastreando micromovimentos do corpo durante a respiração.
O aplicativo também mede a frequência cardíaca, a variabilidade da frequência cardíaca e o nível de estresse.
O aplicativo tem uma coleção grande e crescente de exercícios respiratórios bem avaliados e pesquisados.
BreatheMill é a primeira solução do mundo que permite respiração consciente e guiada com biofeedback em tempo real.
Fazer respiração consciente pode ser difícil de praticar porque requer foco forte. A menor perda de foco resulta em nosso estilo de respiração autônoma assumindo o controle.
É aí que entra o aplicativo. É como um treinador que monitora constantemente, vê sua respiração durante toda a sessão de respiração e mostra seu desempenho em tempo real. Ele também resume seu desempenho no final de cada sessão.
O aplicativo funciona melhor com o dispositivo BreatheMill, que é um wearable leve que se conecta por bluetooth e rastreia cada pedacinho de ar inalado e exalado. Ele faz isso separadamente para cada uma das duas narinas. Este é o primeiro dispositivo que pode fornecer informações sobre a funcionalidade da narina.
No entanto, o aplicativo também pode funcionar sem o dispositivo. Na ausência do dispositivo, o aplicativo usa uma câmera frontal do telefone para rastrear sua respiração. Ele faz isso rastreando micromovimentos do corpo durante a respiração.
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O aplicativo tem uma coleção grande e crescente de exercícios respiratórios bem avaliados e pesquisados.
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