Wonders of 7
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Acerca desta app
O aplicativo Wonders of 7 é o local ideal para treinamento e recursos sob demanda para ajudar a inspirar, orientar e capacitar você a amar a si mesmo por meio de exercícios diários de condicionamento físico de amor próprio.
Em apenas 7 minutos por dia, 7 dias por semana, reduzimos a gordura, ganhamos força e eliminamos a desculpa de “não ter tempo para fazer exercício”.
Ajudamos você a começar cada dia forte com 7 minutos de exercícios envolventes para cultivar a energia certa para enfrentar quaisquer desafios que o dia possa apresentar em seu caminho.
Cada dia é uma nova rotina para desafiar seu corpo de novas maneiras e, finalmente, melhorar seu condicionamento físico geral. Isso também ajuda você a se manter motivado, evita lesões e torna o progresso em direção aos seus objetivos de condicionamento físico mais emocionante!
CARACTERÍSTICAS INCLUEM:
BIBLIOTECA DIÁRIA DE EXERCÍCIOS DE AMOR PRÓPRIO
Esta biblioteca interativa de exercícios orienta você passo a passo por tudo o que você precisa saber para melhorar seu condicionamento físico e energia... Não é necessária academia!
PLANOS DE REFEIÇÕES VEGANOS E NÃO VEGANOS DE 7 SEMANAS
Alcance seus objetivos de condicionamento físico mais rapidamente com receitas deliciosas que tornam a alimentação bem saborosa e nutritiva.
COMUNIDADE
Junte-se à nossa Self Love Society, uma tribo de indivíduos como você, que desejam crescimento pessoal e ótima forma física.
ACOMPANHAMENTO DO PROGRESSO
Uma maneira simples e fácil de avaliar e realinhar áreas-chave da sua vida, incluindo estresse, movimento e hábitos alimentares.
Então, se você está pronto para se comprometer a melhorar sua saúde e condicionamento físico, amando-se verdadeiramente e acabando com as desculpas, estamos prontos para entregar os resultados que você estava esperando!
Vamos!!
Em apenas 7 minutos por dia, 7 dias por semana, reduzimos a gordura, ganhamos força e eliminamos a desculpa de “não ter tempo para fazer exercício”.
Ajudamos você a começar cada dia forte com 7 minutos de exercícios envolventes para cultivar a energia certa para enfrentar quaisquer desafios que o dia possa apresentar em seu caminho.
Cada dia é uma nova rotina para desafiar seu corpo de novas maneiras e, finalmente, melhorar seu condicionamento físico geral. Isso também ajuda você a se manter motivado, evita lesões e torna o progresso em direção aos seus objetivos de condicionamento físico mais emocionante!
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BIBLIOTECA DIÁRIA DE EXERCÍCIOS DE AMOR PRÓPRIO
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ACOMPANHAMENTO DO PROGRESSO
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Então, se você está pronto para se comprometer a melhorar sua saúde e condicionamento físico, amando-se verdadeiramente e acabando com as desculpas, estamos prontos para entregar os resultados que você estava esperando!
Vamos!!
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A segurança começa com a compreensão da forma como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador forneceu estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
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