PREGNANCY YOGA WORKOUT AT HOME
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Acerca desta app
se você está grávida, as poses de ioga são para você. Neste aplicativo você encontrará algumas poses e exercícios de ioga e outras técnicas de relaxamento para fazer durante a gravidez. Exercícios de ioga são bons para mãe e bebê.
Você pode estar feliz e animado ao descobrir que está grávida. E você pode estar um pouco nervoso ou preocupado. Se este for seu primeiro filho, você pode até se sentir sobrecarregado com todas as coisas que precisa saber sobre ter um bebê. Há muito o que aprender. Mas você não precisa saber tudo imediatamente. Você pode ler tudo sobre a gravidez agora ou aprender sobre cada estágio à medida que a gravidez avança.
- Aprenda como conseguir um corpo saudável fazendo Yoga durante a gravidez. Se você deseja começar com ioga pré-natal ou exercícios de relaxamento magro, pode começar com este aplicativo. Obtenha os benefícios dos exercícios de ioga durante a gravidez. O relaxamento é bom para você e para o bebê. Basta seguir nossas Aulas e exercícios de Yoga Pré-natal, dedicados especialmente para gestantes.
Você pode estar feliz e animado ao descobrir que está grávida. E você pode estar um pouco nervoso ou preocupado. Se este for seu primeiro filho, você pode até se sentir sobrecarregado com todas as coisas que precisa saber sobre ter um bebê. Há muito o que aprender. Mas você não precisa saber tudo imediatamente. Você pode ler tudo sobre a gravidez agora ou aprender sobre cada estágio à medida que a gravidez avança.
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