Vegan Diet Planner

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Acerca desta app

Comer vegan nunca foi tão fácil e divertido!

O Vegan Diet Planner criará um plano de refeições personalizado, com receitas e uma lista de compras com tudo que você precisa para começar a comer veganos sem acabar comendo as mesmas coisas repetidas vezes.

Escolha o número de dias e energia necessários
excluir os alimentos que você não come (beta)
gere seu plano de refeições
verifique seus ingredientes na lista de compras
tenha todas as receitas simples à mão.
Gere quantos planos desejar.



Um plano que é sempre diferente!

O Vegan Diet Planner criará um plano de refeições que você poderá seguir pelo número de dias desejado. Apenas decida quanto tempo deve ser.
Café da manhã saboroso ou doce? Quanta calorias? Precisa perder algum peso ou melhor para aumentar sua energia?
Escolha o que você preferir e gere seu menu.

 Você encontrará todas as suas refeições em seu calendário, todas baseadas em plantas e repletas de vitaminas e nutrientes essenciais.
Você sempre tem um lanche da manhã e um lanche da tarde.
 As receitas são muito simples e você pode clicar na lista de compras para saber tudo o que precisa comprar.
 
 A lista de compras certa à mão!

Ao mesmo tempo, uma linda lista de compras estará nos fatos gerados: ela mostra as quantidades que você precisará de cada alimento para completar seu plano de refeições.
Clique em uma linha para verificar o que você tem e o que você precisa comprar.

Salve e compartilhe sua lista de compras em um formato imprimível!

Todas as listas geradas por você podem ser enviadas por e-mail ou compartilhadas, para que você possa imprimi-las, colocá-las na geladeira ou enviá-las a familiares prestativos.


Muita informação útil.

Você encontrará as tabelas com todas as fontes de proteína à base de plantas, além de todas as vitaminas e minerais que você precisa estocar quando comer vegan. Certifique-se de seguir sua dieta sem precisar de nutrientes essenciais.


Receitas realmente simples!
Mais de 50 (e contando!) Receitas vegetarianas saudáveis ​​que serão constantemente atualizadas.
 Vegan Diet Planner oferece receitas rápidas e fáceis para que você possa comer saudável todos os dias com facilidade!
 Muitos deles não são cozidos, você verá como será fácil!
 Você sempre saberá o que comer e terá todos os ingredientes à mão. Comer vegan será um pedaço de bolo!
Atualizada a
17/12/2018

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
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Novidades

You can now exclude foods you don't eat (beta)