O Track Record: Workout Progress é o teu diário de ginásio para registar treinos de força. Anota séries, repetições e peso e compara o teu desempenho com sessões anteriores enquanto treinas.
Começa a registar treinos gratuitamente, sem anúncios nem conta. Mantém o teu plano e histórico à mão antes da próxima série.
O TEU PROGRESSO. FINALMENTE VISÍVEL.
- Compara as séries atuais com sessões anteriores ou com o teu melhor desempenho.
- Consulta a tua pontuação pessoal por exercício, divisão de treino e período.
- Revê o histórico, recordes pessoais e estatísticas básicas.
- Mantém o contexto das variantes, peso externo, peso corporal e equipamento de assistência.
A pontuação é um índice pessoal de desempenho calculado a partir dos treinos registados. Não mede diretamente o crescimento muscular nem te classifica em relação a outras pessoas.
OS TEUS TREINOS, O TEU PLANO
- Regista repetições, peso, séries cronometradas e períodos de descanso.
- Cria os teus exercícios e equipamentos.
- Prepara modelos reutilizáveis e planos de treino.
- Organiza exercícios, superséries, descansos e temporizadores.
- Repete treinos concluídos ou transforma-os num modelo.
- Guarda notas de treino, medidas corporais e objetivos junto às sessões.
BASE GRATUITA, PRO OPCIONAL
O Track Record Basic inclui o registo de treinos, modelos e planos, histórico, pontuações pessoais e estatísticas básicas.
O Track Record Pro acrescenta análises detalhadas, registos Pulse personalizados, cursos adicionais e cores da app. Usa o Pulse para registar energia, recuperação, sono ou água. As funções marcadas como Pro exigem uma subscrição.
OS TEUS DADOS NO TEU DISPOSITIVO
O registo de treinos funciona sem conta. Usa a cópia de segurança e o restauro para guardar as tuas próprias cópias. Iniciar sessão não cria uma cópia na nuvem nem sincroniza automaticamente os treinos entre dispositivos.
Precisas de uma conta para comprar e restaurar o Track Record Pro no Android. O Pro é uma subscrição mensal ou anual opcional. O preço local e o período de faturação são apresentados antes da compra. A subscrição renova-se automaticamente salvo cancelamento e pode ser gerida ou cancelada no Google Play.
O Track Record é uma ferramenta de registo e análise de treino. Não fornece aconselhamento médico.
Diário de ginásio: regista séries e compara o teu progresso. Sem conta.