Jonathan Maloney Coaching

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Acerca desta app

Jonathan Maloney Coaching: Transforme sua vida Descubra uma pessoa mais saudável e feliz com Jonathan Maloney Coaching – seu melhor companheiro de condicionamento físico, nutrição e mentalidade. Embarque em sua jornada de transformação com Jonathan Maloney Coaching, o aplicativo desenvolvido para fornecer resultados duradouros por meio de mudanças abrangentes no estilo de vida. Esteja você procurando remodelar seu corpo, revisar seus hábitos alimentares ou cultivar uma mentalidade voltada para o sucesso, este aplicativo é o seu kit de ferramentas completo para evolução pessoal. Recursos: Rastreador de Nutrição: registre suas refeições diárias e monitore sua ingestão nutricional para ficar alinhado com seus objetivos de saúde. Programas de condicionamento físico: acesse uma ampla variedade de vídeos de exercícios – do nível iniciante ao avançado. Cada exercício vem com demonstrações em vídeo detalhadas para garantir forma e eficácia perfeitas. Domínio da mentalidade: envolva-se com materiais que o ajudem a desenvolver a resiliência mental e os hábitos positivos necessários para uma mudança sustentável. Acompanhamento de progresso: carregue facilmente fotos e vídeos de check-in para acompanhar visualmente seu progresso e manter-se motivado. Monitoramento de sono e atividades: acompanhe seus padrões de sono e etapas diárias para compreender e melhorar sua saúde geral. Monitoramento de peso: registre regularmente seu peso corporal e testemunhe a transformação conforme seu corpo responde ao seu novo estilo de vida. Painel abrangente: todas as suas métricas de saúde e atualizações de progresso são compiladas em um painel fácil de usar, facilitando a revisão e o ajuste de suas metas. Jonathan Maloney Coaching é mais do que apenas um aplicativo - é seu treinador pessoal, nutricionista e sistema de suporte, tudo em um só. Pronto para se tornar a melhor versão de você mesmo? Junte-se a nós hoje e comece sua transformação!

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