A Leppan Physiques oferece planos de exercícios e nutrição verdadeiramente sob medida para se integrarem ao seu estilo de vida de forma perfeita. Com suporte contínuo e um processo de check-in semanal onde toda e qualquer mudança pode ser solicitada e feita, você nunca precisa se preocupar em enfrentar o mesmo plano de alimentação ou treino por semanas a fio! O processo de check-in, disponível para você todas as semanas, também oferece uma oportunidade para mim, como seu treinador, de introduzir mudanças para garantir que você veja resultados e mudanças semanais visíveis. É impossível garantir resultados verdadeiramente, mas este processo é projetado para chegar o mais próximo possível dessa garantia! Escolha entre milhares de combinações para as refeições. Os planos de nutrição são elaborados do zero a cada vez, com base nas suas preferências exatas! Não consegue ver um alimento na lista? Vou adicioná-lo para garantir que você possa aproveitá-lo, enquanto ainda atinge suas macros de destino perfeitamente. Desfrute de programas de treinamento em fases, projetados para atender a seus objetivos. Quer ficar mais forte? Aumentar seus glúteos? Ombros maiores? Obter pernas maiores? Etc etc. Seu programa é projetado, do zero, com base na frequência selecionada, equipamento disponível e objetivos gerais. Não fica mais personalizado do que isso ... E personalização é o que importa. Você só alcançará resultados incríveis quando tiver um plano / estratégia implementado que possa ser mantido. E, para isso, você precisa de um programa projetado e construído de acordo com sua condição, experiência, cronograma, rotina e objetivos exatos. Este é o último serviço de coaching online de que você precisará.