Wonder Core Sway N Fit
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Acerca desta app
Bem-vindo à jornada com Wonder Core Sway N Fit!
Desenhado pela equipe vencedora do 2020 Red Dot Award,
Sway N Fit vem com um APP exclusivo para tutoriais visuais.
Você pode acessar facilmente os cursos de treinamento desenvolvidos por profissionais
treinadores de fitness, que incluem quase 30 tipos de movimentos de treino!
Os cursos são classificados claramente desde o nível básico até o avançado. Fortalecimento do núcleo, queima de gordura e modelagem muscular podem ser feitos com um único dispositivo! Com apenas um toque para iniciar um curso no aplicativo e treinar com eficiência os músculos que você deseja. Leva apenas alguns minutos todos os dias, e você pode facilmente esculpir sua cintura perfeita!
‖ Método de aptidão científica totalmente novo
O primeiro aparelho multifuncional "sentar e balançar" do mundo!
Balançar na direção dos planos sagital e frontal do corpo, ajuda a ativar o músculo central interno profundo, esculpindo as linhas abdominais e aliviando as dores causadas pela má postura. Ele também tem várias resistências e faixas de exercícios que podem ser ajustadas de acordo com seu corpo e necessidades. Simplesmente balance com a demonstração no APP sempre que quiser e torne seu treino mais fácil e eficiente!
‖ Orientado por recursos visuais profissionais
Não importa se o objetivo é esculpir linhas musculares, corrigir posturas inadequadas ou aliviar dores, o Sway N Fit com APP exclusivo é a sua melhor escolha! Não apenas cerca de 30 clipes de treinamento para trabalhar em várias partes do corpo, mas também demonstrações de exercícios de treinadores especializados que irão ensiná-lo a se exercitar adequadamente para reduzir lesões e levá-lo a um formato corporal perfeito, passo a passo!
Os principais recursos do Wonder Core Sway N Fit:
‖ 4 categorias principais / 30 movimentos de treino / Percursos personalizados e eficientes
Cada movimento é executado minuciosamente por um preparador físico profissional. Os iniciantes podem ajustar seus movimentos em tempo real enquanto assistem aos vídeos, evitar lesões desnecessárias durante o exercício e tornar o treinamento mais eficaz.
‖ Multi-roteiro para melhorar a eficiência do treinamento
Os vídeos podem ser reproduzidos em celulares, tablets ou telas de TV, tornando mais fácil assistir e ajustar seus movimentos de treinamento em vários ângulos. Com vibração poderosa por todo o corpo, você pode facilmente começar sua rotina de exercícios diários a qualquer hora, em qualquer lugar!
‖ Análise de desempenho muscular personalizado para você saber o que melhorar
Cada vídeo mostra os tutoriais de divisão de movimento e os erros comuns, e também a descrição detalhada dos grupos musculares que são treinados no curso. Você pode obter uma análise aprofundada dos objetivos de treinamento de cada grupo muscular.
‖ Complete os registros de treinamento, monitore de forma abrangente suas mudanças corporais
A página "Atividade" é classificada por data e cada registro de treinamento é apresentado na íntegra. Verifique facilmente o número de rodadas, o tempo e o consumo de calorias do treinamento a qualquer momento. Examinando seu histórico de treinamento, acompanhe de forma abrangente as mudanças em seu corpo.
‖ Lembrete de mudança de modo torna o processo de treinamento mais suave
Instalação de Sway N Fit e faixas de exercícios em apenas um segundo! O vídeo mostra o modo usado no treino antes do início do treino, mantendo o treino ininterrupto e o processo suave e eficiente!
‖ 4 modos de exercício:
- Modo Sway N Fit
- Bandas de exercício em ambos os lados
- Bandas de exercícios de um lado
- 2 bandas em 1 pé da máquina
‖ 4 categorias principais:
- Noções básicas lado a lado
- Princípios básicos para trás e para a frente
- Retenção estática com faixa de exercício
- Swayless com banda de exercício
‖ Cursos populares:
- Exercício básico de oscilação
- Treino de faixa de exercício variado
- Treinamento Cruzado Avançado
Política de privacidade: https://app.swaynfit.com/legal/privacy-policy.html
Termos de Uso: https://app.swaynfit.com/legal/service-terms.html
Desenhado pela equipe vencedora do 2020 Red Dot Award,
Sway N Fit vem com um APP exclusivo para tutoriais visuais.
Você pode acessar facilmente os cursos de treinamento desenvolvidos por profissionais
treinadores de fitness, que incluem quase 30 tipos de movimentos de treino!
Os cursos são classificados claramente desde o nível básico até o avançado. Fortalecimento do núcleo, queima de gordura e modelagem muscular podem ser feitos com um único dispositivo! Com apenas um toque para iniciar um curso no aplicativo e treinar com eficiência os músculos que você deseja. Leva apenas alguns minutos todos os dias, e você pode facilmente esculpir sua cintura perfeita!
‖ Método de aptidão científica totalmente novo
O primeiro aparelho multifuncional "sentar e balançar" do mundo!
Balançar na direção dos planos sagital e frontal do corpo, ajuda a ativar o músculo central interno profundo, esculpindo as linhas abdominais e aliviando as dores causadas pela má postura. Ele também tem várias resistências e faixas de exercícios que podem ser ajustadas de acordo com seu corpo e necessidades. Simplesmente balance com a demonstração no APP sempre que quiser e torne seu treino mais fácil e eficiente!
‖ Orientado por recursos visuais profissionais
Não importa se o objetivo é esculpir linhas musculares, corrigir posturas inadequadas ou aliviar dores, o Sway N Fit com APP exclusivo é a sua melhor escolha! Não apenas cerca de 30 clipes de treinamento para trabalhar em várias partes do corpo, mas também demonstrações de exercícios de treinadores especializados que irão ensiná-lo a se exercitar adequadamente para reduzir lesões e levá-lo a um formato corporal perfeito, passo a passo!
Os principais recursos do Wonder Core Sway N Fit:
‖ 4 categorias principais / 30 movimentos de treino / Percursos personalizados e eficientes
Cada movimento é executado minuciosamente por um preparador físico profissional. Os iniciantes podem ajustar seus movimentos em tempo real enquanto assistem aos vídeos, evitar lesões desnecessárias durante o exercício e tornar o treinamento mais eficaz.
‖ Multi-roteiro para melhorar a eficiência do treinamento
Os vídeos podem ser reproduzidos em celulares, tablets ou telas de TV, tornando mais fácil assistir e ajustar seus movimentos de treinamento em vários ângulos. Com vibração poderosa por todo o corpo, você pode facilmente começar sua rotina de exercícios diários a qualquer hora, em qualquer lugar!
‖ Análise de desempenho muscular personalizado para você saber o que melhorar
Cada vídeo mostra os tutoriais de divisão de movimento e os erros comuns, e também a descrição detalhada dos grupos musculares que são treinados no curso. Você pode obter uma análise aprofundada dos objetivos de treinamento de cada grupo muscular.
‖ Complete os registros de treinamento, monitore de forma abrangente suas mudanças corporais
A página "Atividade" é classificada por data e cada registro de treinamento é apresentado na íntegra. Verifique facilmente o número de rodadas, o tempo e o consumo de calorias do treinamento a qualquer momento. Examinando seu histórico de treinamento, acompanhe de forma abrangente as mudanças em seu corpo.
‖ Lembrete de mudança de modo torna o processo de treinamento mais suave
Instalação de Sway N Fit e faixas de exercícios em apenas um segundo! O vídeo mostra o modo usado no treino antes do início do treino, mantendo o treino ininterrupto e o processo suave e eficiente!
‖ 4 modos de exercício:
- Modo Sway N Fit
- Bandas de exercício em ambos os lados
- Bandas de exercícios de um lado
- 2 bandas em 1 pé da máquina
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- Noções básicas lado a lado
- Princípios básicos para trás e para a frente
- Retenção estática com faixa de exercício
- Swayless com banda de exercício
‖ Cursos populares:
- Exercício básico de oscilação
- Treino de faixa de exercício variado
- Treinamento Cruzado Avançado
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