Entrain Cognitive
4,2star
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Acerca desta app
Estamos em uma missão para melhorar a saúde mental através do nosso aplicativo Entrain. Nossos recursos são direcionados à comunidade, então junte-se a nós e ajude-nos a melhorar.
O Entrain é um aplicativo que combina batidas binaurais, música suave e biofeedback para ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar o foco e a produtividade, melhorar o sono ou reduzir a dor e a tensão.
Estudos demonstraram que os batimentos binaurais têm os seguintes benefícios:
* reduzir a ansiedade
* aumentar o foco e a concentração
* menor estresse
* aumentar o relaxamento
* fomentar humores positivos
* promover criatividade
* ajudar a gerenciar a dor
A pesquisa descobriu essas ondas cerebrais e benefícios:
* Os batimentos binaurais no delta (1 a 4 Hz) foram associados ao sono profundo e relaxamento.
* As batidas binaurais na faixa teta (4 a 8 Hz) estão ligadas ao sono REM, redução da ansiedade, relaxamento, bem como estados meditativos e criativos.
* Os batimentos binaurais nas frequências alfa (8 a 13 Hz) são pensados para incentivar o relaxamento, promover a positividade e diminuir a ansiedade.
* As batidas binaurais nas frequências beta mais baixas (14 a 30 Hz) foram associadas ao aumento da concentração e atenção, resolução de problemas e melhora da memória.
Nossa música suave consiste no seguinte e mais por vir:
Relaxamento
* Cura dos Chakras
* Power Nap
* Pílula fria
* Alívio da dor de cabeça
* Vibração da Terra (432 Hz)
* Meditação do amor
* Relaxamento muscular
* Meditação dos sinos de vento
* Misophonia Relief
* Alívio da dor
* Sono feliz
* Sono profundo
* Estimulação tântrica
* Alívio do zumbido
* Liberação de Ansiedade
Poder da mente
* Aumento da criatividade
* Meditação da abundância
Motivação
* Poderoso
Com o uso de um dispositivo EEG opcional (bandolete Muse - versão 2 ou S), você pode gravar suas ondas cerebrais para mais sintonizações e / ou pesquisas e experimentações. Gravações de dados brutos podem ser baixadas ou compartilhadas para estudos de pesquisa. As gravações são armazenadas temporariamente no seu telefone, então compartilhe-as com seu e-mail ou armazenamento na nuvem, se você quiser mantê-las.
O aplicativo Entrain é gratuito e não possui anúncios.
O Entrain é um aplicativo que combina batidas binaurais, música suave e biofeedback para ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, melhorar o foco e a produtividade, melhorar o sono ou reduzir a dor e a tensão.
Estudos demonstraram que os batimentos binaurais têm os seguintes benefícios:
* reduzir a ansiedade
* aumentar o foco e a concentração
* menor estresse
* aumentar o relaxamento
* fomentar humores positivos
* promover criatividade
* ajudar a gerenciar a dor
A pesquisa descobriu essas ondas cerebrais e benefícios:
* Os batimentos binaurais no delta (1 a 4 Hz) foram associados ao sono profundo e relaxamento.
* As batidas binaurais na faixa teta (4 a 8 Hz) estão ligadas ao sono REM, redução da ansiedade, relaxamento, bem como estados meditativos e criativos.
* Os batimentos binaurais nas frequências alfa (8 a 13 Hz) são pensados para incentivar o relaxamento, promover a positividade e diminuir a ansiedade.
* As batidas binaurais nas frequências beta mais baixas (14 a 30 Hz) foram associadas ao aumento da concentração e atenção, resolução de problemas e melhora da memória.
Nossa música suave consiste no seguinte e mais por vir:
Relaxamento
* Cura dos Chakras
* Power Nap
* Pílula fria
* Alívio da dor de cabeça
* Vibração da Terra (432 Hz)
* Meditação do amor
* Relaxamento muscular
* Meditação dos sinos de vento
* Misophonia Relief
* Alívio da dor
* Sono feliz
* Sono profundo
* Estimulação tântrica
* Alívio do zumbido
* Liberação de Ansiedade
Poder da mente
* Aumento da criatividade
* Meditação da abundância
Motivação
* Poderoso
Com o uso de um dispositivo EEG opcional (bandolete Muse - versão 2 ou S), você pode gravar suas ondas cerebrais para mais sintonizações e / ou pesquisas e experimentações. Gravações de dados brutos podem ser baixadas ou compartilhadas para estudos de pesquisa. As gravações são armazenadas temporariamente no seu telefone, então compartilhe-as com seu e-mail ou armazenamento na nuvem, se você quiser mantê-las.
O aplicativo Entrain é gratuito e não possui anúncios.
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Classificações e críticas
4,3
9 críticas
Novidades
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.