PIYF by Laura
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Acerca desta app
Transforme seu corpo em apenas 12 semanas com o modelo Power In You Fitness - no meu novo aplicativo PIYF!
Bem-vindo ao PIYF App, por Laura Stalinkeviciute. Meu novo aplicativo oferece a você todos os esquemas que usei durante anos em meu próprio treinamento para ganhar físico e força. Todos esses programas foram usados para treinar milhares de outras pessoas para atingir seus próprios objetivos.
Junte-se à crescente comunidade PIYF de mulheres que estão alcançando seus objetivos enquanto apóiam e encorajam outras pessoas.
Eu desenvolvi meus programas PIYF para iniciantes, bem como para frequentadores de academias experientes. Se você deseja transformar ou atingir uma meta de condicionamento físico, este aplicativo é perfeito para você. Meus projetos são a combinação perfeita de escultura, força e destruição. Perca peso sem perder músculo!!
Explore o aplicativo PIYF gratuitamente hoje!!
Programas de treino
Meu aplicativo PIYF oferece acesso imediato a TODOS os meus programas e módulos de bônus:
Programa de construção muscular de 12 semanas (versões de 4 e 5 dias)
Programa Sculpt Hourglass Shape de 12 semanas (versões de 4 e 5 dias)
Programa de 12 semanas para perder gordura e manter os músculos
12 semanas Short On Time, programa de corpo inteiro
O aplicativo PIYF permite que você navegue facilmente pelos seus treinos diários. Você pode facilmente repetir um dia ou completar um dia diferente, dependendo de suas necessidades ou circunstâncias. Troque um exercício que você não goste ou para o qual não tenha o equipamento.
Conduzo você através de cada exercício com um vídeo e instruções sobre como realizá-lo, as repetições/pesos desejados e descanso. Registre suas repetições/pesos no aplicativo – não há mais necessidade de papel e caneta para acompanhar seu progresso! Cada semana se baseia na semana anterior, permitindo que você atinja seus objetivos.
Também construí um módulo onde você pode criar seu próprio treino escolhendo entre centenas de exercícios na biblioteca, filtrados por foco corporal específico: “PIYF : MY WAY”
Nutrição e macro-calculadora
Criei uma macro-calculadora dentro do aplicativo que personaliza seus planos de refeições de acordo com seu objetivo. Isso pode ser ajustado em qualquer estágio da jornada, à medida que seu peso aumenta ou diminui.
A calculadora de macro permite personalizar seus planos de refeições e lista de compras (dentro de cerca de 200 kcals).
Bem-vindo ao PIYF App, por Laura Stalinkeviciute. Meu novo aplicativo oferece a você todos os esquemas que usei durante anos em meu próprio treinamento para ganhar físico e força. Todos esses programas foram usados para treinar milhares de outras pessoas para atingir seus próprios objetivos.
Junte-se à crescente comunidade PIYF de mulheres que estão alcançando seus objetivos enquanto apóiam e encorajam outras pessoas.
Eu desenvolvi meus programas PIYF para iniciantes, bem como para frequentadores de academias experientes. Se você deseja transformar ou atingir uma meta de condicionamento físico, este aplicativo é perfeito para você. Meus projetos são a combinação perfeita de escultura, força e destruição. Perca peso sem perder músculo!!
Explore o aplicativo PIYF gratuitamente hoje!!
Programas de treino
Meu aplicativo PIYF oferece acesso imediato a TODOS os meus programas e módulos de bônus:
Programa de construção muscular de 12 semanas (versões de 4 e 5 dias)
Programa Sculpt Hourglass Shape de 12 semanas (versões de 4 e 5 dias)
Programa de 12 semanas para perder gordura e manter os músculos
12 semanas Short On Time, programa de corpo inteiro
O aplicativo PIYF permite que você navegue facilmente pelos seus treinos diários. Você pode facilmente repetir um dia ou completar um dia diferente, dependendo de suas necessidades ou circunstâncias. Troque um exercício que você não goste ou para o qual não tenha o equipamento.
Conduzo você através de cada exercício com um vídeo e instruções sobre como realizá-lo, as repetições/pesos desejados e descanso. Registre suas repetições/pesos no aplicativo – não há mais necessidade de papel e caneta para acompanhar seu progresso! Cada semana se baseia na semana anterior, permitindo que você atinja seus objetivos.
Também construí um módulo onde você pode criar seu próprio treino escolhendo entre centenas de exercícios na biblioteca, filtrados por foco corporal específico: “PIYF : MY WAY”
Nutrição e macro-calculadora
Criei uma macro-calculadora dentro do aplicativo que personaliza seus planos de refeições de acordo com seu objetivo. Isso pode ser ajustado em qualquer estágio da jornada, à medida que seu peso aumenta ou diminui.
A calculadora de macro permite personalizar seus planos de refeições e lista de compras (dentro de cerca de 200 kcals).
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Novidades
New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements
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+61280573678
Acerca do programador
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
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United Kingdom
+44 7413 207084