Yogafactory

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Acerca desta app

A intencionalidade é que esta seja a sua nova casa, para você conhecer a sua nova família. Yogafactory é conhecido por ser um lugar de abertura, bondade e orientação espiritual honesta.

Saudamos a todos como fazemos com amigos e familiares; com amoroso interesse por você como uma pessoa única. O coração da Yogafactory é o senso de comunidade sentido tanto no lounge quanto no espaço de ioga.

Estamos ensinando uma prática de ioga autêntica baseada na sabedoria ancestral da Índia e dos iogues. Todas as práticas têm esses textos e tradições espirituais como uma plataforma - sejam eles intitulados Ioga Condicionamento, Ioga Aérea ou Hatha Ioga, todos eles mantêm uma abordagem verdadeira para a prática.

Em todas as nossas práticas você encontrará meditação - como parte do treinamento, como parte do movimento e como uma prática em seu próprio direito. Espere um início silencioso para sua prática física, espere terminar cada prática em Savasana (descanso), espere começar e terminar algumas práticas com cantos e pranayama (música e respiração) - e espere uma nova sensação de presentidade, alegria e sensação incrível!

Temos muitos tipos diferentes de ioga e você pode encontrar um ou dois que se tornem seus favoritos. No entanto, a ideia é oferecer uma variedade de maneiras de encontrar esse estado mental de ioga; claro, calmo e fundamentado - e assim criando um plano sólido para continuar fazendo isso por uma vida inteira de prática.

Yoga é para todos!

Yogas chitta vritti nirodha é a definição de ioga de Patanjali. Isso significa que a ioga é a remoção das flutuações da mente.

Namaste!

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