My Mental Health Now

ljk inc.

Acerca desta app

My Mental Health pega o conteúdo e as atividades de um programa licenciado de recuperação de PTSD e Uso de Substâncias e o entrega em uma experiência digital interativa autoguiada que pode ser acessada com 100% de privacidade – a qualquer hora, em qualquer lugar.

Este sistema divertido e fácil de usar fornece técnicas terapêuticas clinicamente comprovadas para recuperação baseadas em Processamento Cognitivo e Terapia Cognitivo Comportamental e o entrega em um formato acessível, conveniente e confidencial.

Este poderoso e interativo sistema de recuperação baseado em vídeo está disponível em qualquer dispositivo digital.

Nossa solução “virtual” autoguiada é uma opção de terapia privada, conveniente e de baixo custo que derruba barreiras como o alto custo, questões de privacidade, estigma e inconveniência que impedem tantas pessoas de abordar o uso de substâncias e pós-traumáticos. Transtorno de Estresse.

Minha saúde mental fornece um sistema de 3 partes para melhorar a saúde comportamental:

1. Identificação precoce – Avaliações de saúde mental abrangentes e aprovadas pela FDA para identificar ansiedade, depressão, transtorno por uso de substâncias, TEPT e muito mais.
2. Educação e responsabilidade autoguiadas – Programas totalmente automatizados e autoguiados que capacitam os indivíduos a abordarem questões identificadas nas avaliações de maneira conveniente, de baixo custo e sem estigma.
3. Níveis de atendimento profissional de acesso contínuo - Para aqueles que precisam de um nível mais alto de atendimento, nosso concierge profissional direciona os membros para os provedores de saúde mental/comportamental mais acessíveis com base nos próprios benefícios do indivíduo - tudo com o toque de um botão.

Características principais:

• Ferramentas de avaliação integradas aprovadas pela FDA
• Cursos de recuperação baseados em módulos diários interativos
• Mais de 500 bibliotecas de vídeos pesquisáveis
• Centenas de exercícios para descobrir as causas do TEPT e uso de substâncias
• Introdução ao desestressar e à meditação
• Integração do sistema de apoio à prevenção de recaídas
• Gerente e localizador de reuniões de suporte integrado
• Concepção e implementação do “Plano de Ação Pessoal”
• Integração personalizada do “Sistema de Suporte”
• "Biblioteca de gratidão" personalizável
• Sistema interativo de realização de metas
• Conjunto de ferramentas anti-escalonamento “Empowerment”
• “Rastreador de Progresso” Pessoal
• Acesso a níveis mais elevados de cuidados profissionais


Recursos personalizáveis

• Design do Plano de Ação de Recuperação - exercícios completos para criar seu roteiro pessoal para o sucesso
• Rastreador de progresso – acompanhe seu progresso e celebre marcos
• Sistema de definição de metas - defina e enfrente metas diárias e únicas
• Gerente de reuniões de suporte - encontre e gerencie reuniões semanais de grupos de suporte locais
• Integração de contato de suporte - adicione contatos de suporte pessoal e profissional, como médicos, terapeutas e conselheiros
• Biblioteca de gratidão - adicione imagens e textos do que você é grato para manter o foco no que é importante


Como o aplicativo funciona:

1. Baixe o aplicativo
2. Use seu e-mail como nome de usuário
3. Receba um e-mail de confirmação e defina sua senha
4. Assista ao vídeo “Como funciona” e ao tutorial autoguiado
5. Assista ao vídeo inspirador de hoje
6. Clique em Meus Programas de Saúde Comportamental
7. Complete o Módulo 1 do seu Programa de Uso de Substâncias ou Recuperação de PTSD


O que você está esperando?

Hoje é o primeiro dia do resto da sua vida!
Tome uma ação simples e comece a jornada recompensadora em direção a uma vida melhor.
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Sujeito aos Termos de Uso Encontrado: https://vrsfreedom365.com/terms-of-use/

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