30 Day Ab Challenge
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Acest plan de antrenament este o provocare de 30 de zile pentru abdomen plat care te va ajuta să pierzi grăsimea de pe abdomen și să construiești acele curbe frumoase ale taliei. În această provocare, vei ajunge la o talie subțire în doar 30 de zile.
Dacă sunteți pregătit pentru o provocare care va elimina grăsimea de pe abdomen, Provocarea noastră de 30 de zile Ab Flat Belly Challenge este pentru dvs. În fiecare zi, avem un antrenament eficient pentru tine.
Cu toții ne dorim să avem un abdomen plat, mai ales când vara este aproape și suntem dispuși să muncim pentru asta. Planurile de antrenament sunt concepute pentru femeile cu exerciții cu greutatea corporală care pot fi făcute acasă.
Sculptați abdomene în șase pachete cu aceste patru săptămâni de exerciții pentru abdomene care vă vor remodela miezul, vă vor aplatiza burta și vă vor oferi definiție atunci când sunteți un antrenor începător sau un culturist avansat. Obțineți abdomene ca un model de fitness atunci când faceți acest antrenament de 30 de zile.
Dacă ai puțin timp, dar vrei totuși să-ți transformi cu adevărat corpul, o provocare pentru abdomene este un loc inteligent pentru a începe. Construirea unei secțiuni mediane puternice te va ajuta să obții mai mult din fiecare exercițiu pe care îl faci, deoarece miezul tău este sursa stabilității și puterii tale. În plus, tonifierea întregului nucleu va ajuta la prevenirea durerilor de spate și la îmbunătățirea posturii, ceea ce vă va face să arăți mai înalt.
Ești nou în antrenament și ai puțin echipament sau timp pentru a ajunge la o sală de sport?
Iată o provocare perfectă de 30 de zile pentru abdomen pe care să o încercați, care este perfectă pentru începători și pentru a vă facilita un nou program de antrenament acasă.
Vă învățăm strategiile care vor reduce dramatic grăsimea de pe burtă încăpățânată în doar 4 săptămâni.
O provocare de 30 de zile pentru a vă îmbunătăți stilul de viață, sănătatea, pentru a vă pune în formă și a trăi o viață mai împlinită și mai echilibrată, precum și o viață înfloritoare pe care o puteți învăța și copiilor dvs. și altor persoane dragi. Toate mișcările sunt exerciții abdominale cu greutate corporală, ideale pentru fiecare nivel. Indiferent dacă sunteți un începător la munca de bază sau un expert în exerciții abdominale, această provocare este pentru dvs.
Caracteristici:
- Înregistrează automat progresul antrenamentului
- Un total de 8 provocări de antrenament
- Creează-ți propriile provocări și antrenamente
- Crește intensitatea și dificultatea exercițiului pas cu pas
- Planuri multiple de antrenament potrivite pentru începători și intermediari
Depășiți-vă obiectivele de fitness urmând această provocare de 30 de zile pentru abdomen, care vă va transforma corpul.
Dacă sunteți pregătit pentru o provocare care va elimina grăsimea de pe abdomen, Provocarea noastră de 30 de zile Ab Flat Belly Challenge este pentru dvs. În fiecare zi, avem un antrenament eficient pentru tine.
Cu toții ne dorim să avem un abdomen plat, mai ales când vara este aproape și suntem dispuși să muncim pentru asta. Planurile de antrenament sunt concepute pentru femeile cu exerciții cu greutatea corporală care pot fi făcute acasă.
Sculptați abdomene în șase pachete cu aceste patru săptămâni de exerciții pentru abdomene care vă vor remodela miezul, vă vor aplatiza burta și vă vor oferi definiție atunci când sunteți un antrenor începător sau un culturist avansat. Obțineți abdomene ca un model de fitness atunci când faceți acest antrenament de 30 de zile.
Dacă ai puțin timp, dar vrei totuși să-ți transformi cu adevărat corpul, o provocare pentru abdomene este un loc inteligent pentru a începe. Construirea unei secțiuni mediane puternice te va ajuta să obții mai mult din fiecare exercițiu pe care îl faci, deoarece miezul tău este sursa stabilității și puterii tale. În plus, tonifierea întregului nucleu va ajuta la prevenirea durerilor de spate și la îmbunătățirea posturii, ceea ce vă va face să arăți mai înalt.
Ești nou în antrenament și ai puțin echipament sau timp pentru a ajunge la o sală de sport?
Iată o provocare perfectă de 30 de zile pentru abdomen pe care să o încercați, care este perfectă pentru începători și pentru a vă facilita un nou program de antrenament acasă.
Vă învățăm strategiile care vor reduce dramatic grăsimea de pe burtă încăpățânată în doar 4 săptămâni.
O provocare de 30 de zile pentru a vă îmbunătăți stilul de viață, sănătatea, pentru a vă pune în formă și a trăi o viață mai împlinită și mai echilibrată, precum și o viață înfloritoare pe care o puteți învăța și copiilor dvs. și altor persoane dragi. Toate mișcările sunt exerciții abdominale cu greutate corporală, ideale pentru fiecare nivel. Indiferent dacă sunteți un începător la munca de bază sau un expert în exerciții abdominale, această provocare este pentru dvs.
Caracteristici:
- Înregistrează automat progresul antrenamentului
- Un total de 8 provocări de antrenament
- Creează-ți propriile provocări și antrenamente
- Crește intensitatea și dificultatea exercițiului pas cu pas
- Planuri multiple de antrenament potrivite pentru începători și intermediari
Depășiți-vă obiectivele de fitness urmând această provocare de 30 de zile pentru abdomen, care vă va transforma corpul.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Datele nu sunt criptate
Datele nu pot fi șterse
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Steveloper
info@steveloper.nl
Kombuis 26
3356 DH Papendrecht
Netherlands
+31 6 37174850
