Aplicația 360fit este cea mai bună aplicație de exerciții și wellness, oferind un program complet pentru toate nivelurile de fitness. Cu cursuri înregistrate de yoga, HIIT, mobilitate și exerciții pentru seniori, vă puteți personaliza cu ușurință rutina de antrenament. Indiferent dacă sunteți începător, intermediar sau avansat, aplicația noastră este concepută pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de sănătate și bunăstare cu programe personalizate și instrumente intuitive.
Caracteristici principale:
Cursuri înregistrate de Yoga, mobilitate (șold, lombar și toracic) și HIIT: Îmbunătățiți flexibilitatea, forța și rezistența cu antrenamente concepute cu grijă.
Antrenamente pentru vârstnici: promovează mobilitatea și echilibrul pentru a menține vitalitatea în timpul îmbătrânirii.
Programe de antrenament personalizate: Antrenamente gata făcute, personalizate pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate, să câștigați masa musculară sau să mențineți un stil de viață sănătos.
Creați-vă propriul antrenament: instrumente automate care vă ajută să vă creați un antrenament unic cu supraveghere profesională.
Podcasturi nutriționale și de sănătate mintală: conținut specializat pentru a vă îmbunătăți bunăstarea mentală și fizică.
Sugestii nutriționale: diete cu proteine, detoxifiere, ketogenice și vegane, toate elaborate de nutriționiști calificați.
De ce să alegeți aplicația 360fit?
Profesionişti din domeniul sănătăţii din apropiere: Luaţi legătura cu educatori fizici, psihologi şi kinetoterapeuţi în funcţie de locaţie pentru sprijin optim.
Actualizări frecvente: conținut, programe și funcții noi pentru a vă îmbunătăți constant experiența.
Comunitate activă: O rețea de asistență pentru a vă motiva să vă atingeți obiectivele de sănătate și bunăstare.
Descărcați aplicația 360fit astăzi și transformați-vă corpul și mintea cu puterea exercițiilor și a nutriției.
Ultima actualizare
12 apr. 2024