Metasmoke
Conține anunțuri
10+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Metasmoke: Călătoria ta către o viață fără fum
Metasmoke este companionul tău personal, conceput pentru a te ajuta să reduci și, în cele din urmă, să renunți la fumat printr-o abordare treptată și sustenabilă. Cu o experiență fără complicații, nu este necesară înregistrarea sau completarea de formulare complexe – pur și simplu deschide aplicația, declară intenția ta de a fuma și lasă inteligența artificială intuitivă a Metasmoke să se ocupe de restul. Spre deosebire de metodele tradiționale de renunțare la fumat care cer oprirea imediată, Metasmoke se concentrează pe pași mici și gestionabili pentru a face călătoria ta realizabilă și motivantă.
Pentru cine este Metasmoke?
Această aplicație este adaptată pentru persoanele care fumează de mult timp și au considerat alte metode de renunțare la fumat ca fiind provocatoare. Fie că faci primii pași spre renunțare, fie că cauți un instrument de susținere pentru a rămâne pe drumul cel bun, Metasmoke este aici pentru a te ghida. Pune accent pe progres, nu pe perfecțiune, fiind ideal pentru cei care caută o abordare empatică și fără prejudecăți pentru reducerea fumatului.
Cum funcționează: Pași mici, schimbări mari
Filosofia de bază a Metasmoke este simplă: consecvența duce la schimbări de durată. Aplicația te încurajează să mărești timpul dintre țigări cu doar cinci minute pe săptămână. Această abordare treptată poate duce la rezultate semnificative – reducând potențial la jumătate numărul de țigări fumate zilnic în 6 până la 8 săptămâni. Concentrându-se pe pași gestionabili, Metasmoke te ajută să-ți construiești încrederea și să menții impulsul fără a te copleși. Inteligența artificială urmărește fără probleme obiceiurile tale și oferă suport personalizat, făcând procesul fără efort.
Funcționalități principale
• Început fără bătăi de cap: Fără înregistrări sau formulare – doar declară intenția ta de a fuma, iar AI-ul se ocupă de restul.
• Urmărește-ți progresul: Monitorizează-ți obiceiurile de fumat și observă cum cresc intervalele tale în timp.
• Obiective personalizate: Stabilește obiective realizabile pentru a prelungi timpul dintre țigări, adaptate ritmului tău.
• Perspective motivante: Primește încurajări și informații pentru a rămâne concentrat pe călătoria ta.
• Memento-uri blânde: Primește notificări discrete care te ajută să respecți planul fără a simți presiune.
De ce să alegi Metasmoke?
Renunțarea la fumat este o călătorie personală, iar Metasmoke este conceput pentru a te susține la fiecare pas. Abordarea sa simplă, bazată pe AI, îți permite să te concentrezi pe obiectivele tale fără povara configurărilor complexe. Concentrându-se pe reducerea treptată, aplicația te ajută să faci schimbări sustenabile fără stresul metodelor bruște de renunțare. Fie că vrei să reduci fumatul sau să renunți complet, Metasmoke oferă instrumentele și încurajarea pentru a reuși.
Notificare importantă
Metasmoke este un instrument motivațional pentru a susține eforturile tale de reducere și renunțare la fumat. Nu înlocuiește sfatul sau tratamentul medical profesionist. Dacă întâmpini dificultăți cu dependența de nicotină sau ai îngrijorări legate de sănătate cauzate de fumat, consultă un medic sau un specialist calificat în sănătate pentru îndrumare și suport personalizat.
Începe-ți călătoria către o viață fără fum astăzi cu Metasmoke. Fă primul pas și lasă micile schimbări să ducă la rezultate mari.
Metasmoke este companionul tău personal, conceput pentru a te ajuta să reduci și, în cele din urmă, să renunți la fumat printr-o abordare treptată și sustenabilă. Cu o experiență fără complicații, nu este necesară înregistrarea sau completarea de formulare complexe – pur și simplu deschide aplicația, declară intenția ta de a fuma și lasă inteligența artificială intuitivă a Metasmoke să se ocupe de restul. Spre deosebire de metodele tradiționale de renunțare la fumat care cer oprirea imediată, Metasmoke se concentrează pe pași mici și gestionabili pentru a face călătoria ta realizabilă și motivantă.
Pentru cine este Metasmoke?
Această aplicație este adaptată pentru persoanele care fumează de mult timp și au considerat alte metode de renunțare la fumat ca fiind provocatoare. Fie că faci primii pași spre renunțare, fie că cauți un instrument de susținere pentru a rămâne pe drumul cel bun, Metasmoke este aici pentru a te ghida. Pune accent pe progres, nu pe perfecțiune, fiind ideal pentru cei care caută o abordare empatică și fără prejudecăți pentru reducerea fumatului.
Cum funcționează: Pași mici, schimbări mari
Filosofia de bază a Metasmoke este simplă: consecvența duce la schimbări de durată. Aplicația te încurajează să mărești timpul dintre țigări cu doar cinci minute pe săptămână. Această abordare treptată poate duce la rezultate semnificative – reducând potențial la jumătate numărul de țigări fumate zilnic în 6 până la 8 săptămâni. Concentrându-se pe pași gestionabili, Metasmoke te ajută să-ți construiești încrederea și să menții impulsul fără a te copleși. Inteligența artificială urmărește fără probleme obiceiurile tale și oferă suport personalizat, făcând procesul fără efort.
Funcționalități principale
• Început fără bătăi de cap: Fără înregistrări sau formulare – doar declară intenția ta de a fuma, iar AI-ul se ocupă de restul.
• Urmărește-ți progresul: Monitorizează-ți obiceiurile de fumat și observă cum cresc intervalele tale în timp.
• Obiective personalizate: Stabilește obiective realizabile pentru a prelungi timpul dintre țigări, adaptate ritmului tău.
• Perspective motivante: Primește încurajări și informații pentru a rămâne concentrat pe călătoria ta.
• Memento-uri blânde: Primește notificări discrete care te ajută să respecți planul fără a simți presiune.
De ce să alegi Metasmoke?
Renunțarea la fumat este o călătorie personală, iar Metasmoke este conceput pentru a te susține la fiecare pas. Abordarea sa simplă, bazată pe AI, îți permite să te concentrezi pe obiectivele tale fără povara configurărilor complexe. Concentrându-se pe reducerea treptată, aplicația te ajută să faci schimbări sustenabile fără stresul metodelor bruște de renunțare. Fie că vrei să reduci fumatul sau să renunți complet, Metasmoke oferă instrumentele și încurajarea pentru a reuși.
Notificare importantă
Metasmoke este un instrument motivațional pentru a susține eforturile tale de reducere și renunțare la fumat. Nu înlocuiește sfatul sau tratamentul medical profesionist. Dacă întâmpini dificultăți cu dependența de nicotină sau ai îngrijorări legate de sănătate cauzate de fumat, consultă un medic sau un specialist calificat în sănătate pentru îndrumare și suport personalizat.
Începe-ți călătoria către o viață fără fum astăzi cu Metasmoke. Fă primul pas și lasă micile schimbări să ducă la rezultate mari.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Noutăți
- Urmărirea începerii fumatului
- Obiective de intervale personalizate
- Afișaj de intervale în timp real
- Motivație susținută de inteligență artificială
- Perioadă de grație pentru anulare
- Istoric de progres
- Obiective de intervale personalizate
- Afișaj de intervale în timp real
- Motivație susținută de inteligență artificială
- Perioadă de grație pentru anulare
- Istoric de progres
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Metacode Oy
metasmoke@metacode.fi
Metsäpurontie 10C 29
00630 HELSINKI
Finland
+358 50 3078306
