MOVEVO MOVE

MOVEVO Technologies

Despre aplicație

PERICOL! Aveți nevoie de un cod de acces pentru a utiliza aplicația MOVEVO Move.

Dacă angajatorul dumneavoastră vă oferă aplicația Move, veți primi codul personal de acces fie de la ei, fie direct de la noi, pe care îl puteți utiliza pentru a vă înregistra în aplicație. Dacă angajatorul dvs. nu utilizează încă aplicația Move și/sau doriți să testați aplicația, pur și simplu trimiteți-ne un scurt e-mail la [e-mail] și vom fi bucuroși să vă trimitem codul personal de acces.

Prezentare generală funcțională:
• Tabloul de bord personal:
Barometrul activității vă oferă o imagine de ansamblu asupra nivelului de activitate, punctele acumulate și provocările actuale și rutinele sănătoase. Aici veți găsi, de asemenea, cele mai recente știri și o prezentare generală a obiectivului de puncte la nivel de companie.
• Provocări zilnice variate:
Avem nevoie de varietate pentru a fi în formă - în fiecare zi există o sarcină interesantă de făcut. Mai multă mișcare în viața de zi cu zi și echilibrul potrivit pentru stresul profesional: Pauze de putere crocante pentru a vă limpezi capul, pauze de recuperare pentru o energie sporită, pauze mobi pentru a compensa starea de așezare, mișcări de zi cu zi regândite.
• Creați rutine sănătoase durabile:
Îmbunătățiți-vă sănătatea în mod durabil și pe termen lung. Învățați de la experții în aplicația Move și aflați cum puteți integra cu ușurință trucuri valoroase de sănătate în viața de zi cu zi. În rutinele noastre sănătoase, experți din toate domeniile sănătății, de la exerciții fizice și nutriție la sănătate mintală și regenerare, explică cum poți avea un impact mare cu mici schimbări. De la dușuri reci la post cu zahăr și rutina ta pentru un spate sănătos - există ceva pentru toată lumea!
• Identificați ajutorul în secțiunea Mutare:
În el veți găsi o colecție de exerciții cu cele mai importante exerciții și antrenamente pentru a rămâne flexibil și puternic. Din cap până în picioare, există exercițiul potrivit pentru multe probleme și afecțiuni - tensiunea gâtului, durerile de spate și problemele de genunchi sunt de domeniul trecutului. De asemenea, puteți salva exercițiile preferate ca favorite.
• Colectați pași: Colectați pași în fiecare zi pentru a integra componenta de anduranță în viața de zi cu zi. În funcție de tipul de dispozitiv, punctele de pas sunt în prezent integrate prin Apple Health sau Google Fit.
• Înregistrează activități: strângi și puncte cu activitățile tale sportive. Alegeți dintr-o varietate de sporturi și obțineți puncte suplimentare pentru scorul dvs. pe minut de exercițiu.
• Profilul tau:
Aici puteți vedea statisticile dvs. personale de activitate pentru ultimele săptămâni și luni. Strângeți puncte și insigne pentru activitățile dvs.

Avantajele pentru tine:
• Dezvoltat de experți: Conceptul aplicației și tot conținutul aplicației au fost dezvoltate de oameni de știință în sport, medici și psihologi instruiți.
• MOVEVO aduce cu ușurință exerciții și sănătate în munca de zi cu zi. Puteți accesa tot conținutul oricând și oriunde.
• MOVEVO este partenerul ideal pe drumul către mai multă bunăstare, o sănătate îmbunătățită și o nouă vitalitate.
• Susținem schimbări pozitive și pe termen lung în comportament cu sfaturi și trucuri.

Actualizări în curs și dezvoltare ulterioară:
La fel cum sănătatea ta este un proces dinamic, și aplicația MOVEVO este în continuă dezvoltare! Aplicația este actualizată continuu cu conținut și funcții noi. De asemenea, așteptăm cu nerăbdare feedbackul dvs. pentru a face aplicația MOVEVO și mai bună. Actualizările continue garantează o utilizare distractivă a aplicației.
Dacă aveți întrebări, feedback sau idei, vă rugăm să ne trimiteți un e-mail la: [e-mail]
Protecția datelor: https://www.movevo.app/datenschutz/
Regulile jocului: https://www.movevo.app/spielregeln/

Noutăți

Allgemeine Verbesserungen