Provocările zilnice în domeniile fitness, bunăstare mentală și nutriție te motivează să duci un stil de viață mai bun într-un mod jucăuș. Strânge puncte, compară-te cu prietenii tăi și câștigă premii grozave ca recompensă pentru eforturile tale!
🌳 Peste 30 de provocări pentru sănătatea ta
Diferite provocări te motivează în fiecare zi să te miști mai mult și să duci o viață mai sănătoasă.
* Antrenament zilnic cu 150 de antrenamente diferite
* Mâncat sănătos
* Meditație
* Test și teaser
* Exerciții Pilates
* Pași
* Masa zilei
* Dans
* ... si multe altele!
👍 Pentru o bunăstare mai bună
Pandocs nu numai că te însoțește pe drumul către un corp mai în formă, ci și către o minte mai sănătoasă - pentru o bunăstare generală mai bună.
🏆 Obțineți recompensa
Terminând provocări în fiecare zi, vei câștiga coroane pe care le poți folosi pentru a debloca recompense și cadouri din lumea reală de la partenerii noștri. Ia-ți weekendul de wellness, vouchere de sală de sport sau un curs de gătit online! Câștigă premii de la parteneri precum:
-John HarrisFitness
- Falkensteiner Hotels & Residences
- mymuesli
- Intersport
- Poarta Soarelui
- ... si multe altele!
👫 Joacă-te cu prietenii
Adăugați-vă prietenii și urmăriți progresul lor în clasamentul comun. Poți reuși să câștigi mai multe puncte de viață decât ei? Provocați-vă unul pe altul să fiți cea mai bună versiune a voastră!
🔥 Motivația ta zilnică
Învinge-ți ticălosul interior! Te ajutăm pas cu pas către un stil de viață echilibrat - pentru un corp și minte sănătoase.
* Citate motivaționale
* Conținut interesant și provocări în fiecare zi
* Obțineți sfaturi pentru relaxare și gestionarea stresului
* Aflați mai multe despre alimentația sănătoasă
💼 Soluția BGF/BGM pentru compania dvs.
Promovarea sănătății la locul de muncă care este distractivă: conceptul jucăuș al Pandocs este deschis și companiei dumneavoastră. Companiile participante își pot conecta angajații și pot lucra împreună la o cultură corporativă sănătoasă. Compania ta se bazează deja pe Pandocs? Descărcați aplicația acum gratuit și conectați-vă profilul Pandocs la compania dvs. pentru a vă bucura de recompense și provocări ale companiei.
Vă așteptăm cu nerăbdare să vă însoțim pe drumul către un stil de viață echilibrat!
Ultima actualizare
25 aug. 2025