IMPULSUL! Cadrul constă din trei piloni:
💛 ALIMENTE: O alimentație sănătoasă ușoară (ușor!)
✅ Meniuri săptămânale cu cele mai bune feluri de mâncare de sezon adaptate familiei dvs. (indiferent dacă sunteți vegi sau vega).
✅ O listă de cumpărături la îndemână, auto-compilată, adaptată nevoilor și alergiilor dvs.
✅ Acces la o bază de date de produse compilată profesional, cu BOOST! -Alegeri aprobate pe magazin (byebye, choice stress!).
✅ Cele mai delicioase rețete pentru micul dejun, prânz și cină.
✅ Videoclipuri educaționale cu tot ce trebuie să știți despre nutriție
💛 BODY: Mișcarea a făcut haz (verrrrry fun!)
✅ Exercițiu în funcție de viața și corpul tău: puțin timp sau doar vrei un antrenament frumos și lung? Te-am prins!
✅ Nu este sportiv sau sportypice pentru câștig? Alegere pentru toată lumea!
✅ Cele mai bune videoclipuri de antrenament (yoga, pilates, hiit) pentru acasă și cele mai bune alergări și programe de fitness adaptate nevoilor dumneavoastră.
💛 MIND: încredere în punct (verrrrry on point!)
✅ Te îndoiești de tine? Crezi că doar mâncarea de salată este calea de urmat? Ați încercat fiecare dietă? Ești un pui de stres? Te gândești adesea negativ la tine? NU MAI! Te învățăm să te iubești, așa cum ești. Meriți o fată de sine!
Ultima actualizare
12 iul. 2023