Exercitii pentru Fese: Fesieri

Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,9
418 K de recenzii
50 mil.+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Încă aștepți vara următoare pentru a exersa picioarele și fesieri? Începe chiar acum pentru a simți schimbările pozitive din corp după câteva săptămâni și fii mândru(ă) de tine însuți!

Postura corectă în timpul exercițiilor este aspectul cel mai important al sculptării unor picioare tonifiate și unui fund de admirat. De obicei, exercițiile trebuie să vizeze trei grupe musculare majore - mușchii fesieri, mușchii coapselor și mușchii picioarelor.

Antrenamentul pentru fesieri și picioare oferă o metodă de antrenament nouă: un plan de exerciții sistematice de 30 de zile - mai eficient și nu necesită echipament.

Îl poți efectua cu ușurință acasă sau oriunde și oricând, doar 10 minute în fiecare zi. Oferă animații și îndrumare video pentru fiecare exercițiu, ca să te asiguri că folosești postura corectă în timpul fiecărui exercițiu. Efectuează exercițiile în mod consecvent și vei observa o schimbare a formei fundului și picioarelor în câteva săptămâni.

Caracteristici

- Antrenamente diferite în fiecare zi
- Intensitatea exercițiilor crește treptat
- Recomandările de la antrenor pentru fiecare exercițiu te ajută să ai postura corectă pentru a obține rezultate mai bune
- Nu este necesar echipament, lucrezi cu greutatea corpului tău
- Urmărește scăderea în greutate
- Calculează caloriile consumate
- Animații și îndrumare video
- Notificări pentru efectuarea antrenamentului
- Exercițiile sunt potrivite pentru oricine, atât începători, cât și profesioniști
Ultima actualizare
6 sept. 2024

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 3
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

4,9
404 K de recenzii
Nicol Zaharia
13 august 2024
Very nice but make big with this app
2 persoane au considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?
Dana Daniela
28 august 2024
Super!
O persoană a considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?
Ioana Diaconescu
7 iulie 2024
Superb
2 persoane au considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?