Any Training

AS-Pavlov

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

Caracteristicile aplicației:
Puteți crea orice număr de exerciții (în versiunea gratuită, nu mai mult de 10).
Ciclul de antrenament al exercițiului poate fi împărțit în orice număr de zile de antrenament (în versiunea gratuită, nu mai mult de 3 + zile de cel mai bun rezultat.
Într-o zi, puteți crea orice număr de abordări (în versiunea gratuită, nu mai mult de 5).
Puteți seta un plan de execuție pentru fiecare exercițiu. Se stabilește: fie perioada prin care trebuie efectuate exercițiile (în zile), fie zilele săptămânii.
Există 3 tipuri de exerciții: pentru a crește repetițiile într-o singură abordare, pentru a crește greutatea (pe o singură dată) într-o singură abordare și pentru a îmbunătăți timpul de execuție a unei singure abordări.
Valorile din abordări pot fi setate în valori absolute sau ca procent din cel mai bun rezultat (la alegerea unui procent, la ciclul de antrenament se adaugă o zi zero - Ziua celui mai bun rezultat).
Ciclul de antrenament pentru fiecare exercițiu se efectuează de la o zi de antrenament la alta, dar este posibil să mergi în orice altă zi imediat.
În procesul de realizare a abordărilor, puteți lua de la capăt (dacă cineva v-a distras și ați decis să repetați de la început).
Aplicația va intra în istoricul antrenamentului dumneavoastră pentru fiecare exercițiu. Istoricul poate fi vizualizat sub formă textuală și grafică. Se înregistrează cel mai bun rezultat, numărul de repetări, numărul de abordări, numărul de zile de antrenament, greutatea totală ridicată în toate abordările, timpul petrecut la antrenament.
Puteți exporta lista de exerciții (selectându-le pe cele de care aveți nevoie) într-un fișier și trimiteți-o către messenger. După ce acest fișier poate fi importat pe alt dispozitiv.
Puteți exporta istoricul antrenamentului într-un fișier și îl puteți trimite către messenger. După ce acest fișier poate fi importat pe alt dispozitiv.
În aplicație, puteți selecta una dintre următoarele limbi: 中国, Engleză, Español, हिन्दी, العربية, বাংলা, Português, Rusă, 日本, Français.
Puteți alege formatul datei, modul în care sunt afișate numerele și prima zi a săptămânii (important pentru istoricul săptămânal).
Puteți alege o temă - adică o schemă de culori care vă place cel mai mult.
Aplicația are ajutor detaliat despre cum să utilizați aplicația.

Noutăți

1.18