Тренировки, Фитнес TrainingDay

500+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Doriți să nu aveți nevoie de un antrenor la fiecare antrenament? Nu știți ce exerciții sunt necesare pentru a umfla anumiți mușchi? Această aplicație este pentru dvs.

Cererea de sesiuni de formare oriunde: în hol, acasă sau pe stradă.
• Interfață clară
• Pot fi folosite de sportivi novici, precum și de profesioniști și autocare.

Principalele caracteristici ale programului:
• Crearea / ștergerea / modificarea antrenamentelor;
• Crearea / ștergerea / modificarea exercițiilor de instruire;
• Schimbarea ordinii exercițiilor în formare;
• exerciții preinstalate cu o descriere detaliată a exercițiului;
• Abilitatea de a stabili pentru exerciții în formare: numărul de abordări, numărul de repetări, greutatea;
• exerciții de căutare, filtrare după mușchi;
• Salvați și vizualizați antrenamentele finalizate;
• Monitorizarea progresului instruirii;
• Abilitatea de a seta un memento pentru instruire;
• Abilitatea de a stabili o țintă pentru obținerea / reducerea greutății;
• Controlul greutății: săptămână, 2 săptămâni, lună, două luni, o jumătate de an, an;
Ultima actualizare
26 nov. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse

Noutăți

Появилась новая предустановленная тренировка «Бицепс/Трицепс Суперсетами» 💪
Исправлены ошибки с отображением номеров суперсетов в тренировке.
Проведены мелкие улучшения и оптимизация работы приложения.