SetSense este instrumentul de urmărire a antrenamentului creat pentru halterofilii care își doresc control deplin asupra antrenamentului lor.
DISCUTAȚI CU ANTRENORUL TĂU
Săriți peste chestionarele plictisitoare. Spuneți-i lui SetSense Trainer obiectivele, experiența și echipamentul disponibil, ca și cum ați trimite un mesaj unui antrenor real. Obțineți un program complet, periodicizat, de 4-12 săptămâni, în mai puțin de 2 minute.
URMĂRIȚI FIECARE SERIE CU CONTROL DETALIU
Înregistrați seturile, repetările și greutatea cu o interfață curată, concepută pentru podeaua sălii de sport. SetSense arată ce ați ridicat ultima dată ca referință, iar dumneavoastră decideți ce să faceți în continuare. Fără progresie automată forțată. Niciun algoritm care să vă anuleze judecata dacă ceva nu vi se pare în regulă.
BLOCURI DE ANTRENAMENT STRUCTURATE
Creați-vă propriile programe sau lăsați SetSense Trainer să creeze unul pentru dvs. Organizați antrenamentul în blocuri săptămânale. Schimbați exercițiile atunci când este nevoie, doar pentru o săptămână sau pentru restul blocului.
VEZI-ȚI PROGRESUL
• Comparații ale forței săptămânale
• Urmărire estimată a 1RM per exercițiu
• Istoricul exercițiilor cu grafice de progresie
• Urmărirea volumului în timp
• Calendar de antrenament dintr-o privire
• Celebrări ale recordurilor personale
URMĂRIREA PAȘILOR
Urmărește pașii zilnici pe lângă ridicările tale cu integrarea HealthKit. Stabilește obiective, vizualizează mediile săptămânale și câștigă realizări pentru seria de pași.
PARTAȘEAZĂ-ȚI PROGRAMELE
Generează un link pentru a partaja orice bloc de antrenament. Exercițiile personalizate se importă automat. Perfect pentru antrenorii care partajează programe cu clienții sau partenerii de antrenament care urmează același bloc.
REALIZĂRI ȘI SERII
Câștigă realizări pentru recorduri personale, consecvența antrenamentului, obiectivele de pași și etapele de volum. Urmărește-ți seria de antrenament direct din tabloul de bord.
AJUSTAREA GREUTĂȚII ANTRENORULUI SETSENSE
Importezi un program partajat? SetSense poate scala toate greutățile exercițiilor pentru a se potrivi nivelului tău de forță pe baza ridicărilor tale maxime.
DE CE ALEG halterofilii SETSENSE
• Fără elemente superficiale, doar instrumente care te ajută să devii mai puternic
• Funcționează pentru halterofili, culturiști și sportivi hibrizi
• Acceptă progresie liniară, autoreglare sau antrenament bazat pe procente
• Fără șabloane impuse, antrenează-te așa cum dorești
• Creat de halterofili, pentru halterofili
CONFIDENȚIALITATEA PE PRIMUL LOC
Datele tale de antrenament sunt ale tale. Fără reclame. Fără vânzare de date. Fără întreruperi.
ABONAMENT
Toate funcțiile sunt incluse în fiecare abonament. Începe cu o perioadă de probă gratuită de 2 săptămâni.
• Lunar: 2,99 USD/lună
• 6 luni: 14,99 USD (2,50 USD/lună)
• Anual: 26,99 USD (2,25 USD/lună)
Toate funcțiile necesită un abonament activ.
Termeni: https://setsense.app/terms-of-service
Confidențialitate: https://setsense.app/privacy-policy
Întrebări? Contactează-ne la support@setsense.app
Ultima actualizare
17 feb. 2026