운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

억셉티드(Accepted)

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

A fost dezvoltat pentru a fi optimizat pentru „înregistrarea exercițiilor”, începutul supraîncărcării progresive.
Oferă un serviciu diferențiat de alte aplicații reflectând pe cât posibil caracteristicile mediului real de utilizare.
Este o aplicație care poate ajuta toți oamenii sănătății să se exercite eficient și inteligent.


[functie principala]
1. Jurnalul de exerciții
- Favorite, antrenamente recente, personalizate, management de rutină și importul informațiilor recente de antrenament/seturi
- Funcția Superset furnizată
- Înregistrare cue prin exercițiu
- Copiați exercițiul după dată
- Salvați nota după dată
- Performanță la exerciții și cronometru de odihnă
- Trei cicluri ale numărului de exerciții

2. Raportarea înregistrărilor exercițiului
- Comparația performanțelor anterioare/lunare
- Compararea raportului de diviziune (2, 3, 5 diviziuni) pe parte
- Afișați Max, Volumul și Repetările fiecărui exercițiu după dată și increment

3. Descărcare și recomandare program săptămânal de exerciții
- Oferă programe de exerciții personalizate, cum ar fi scopul, nivelul, zilele de exerciții și timpul de exerciții
- Proiectat de 4 traineri profesioniști
- Ajustarea dificultăților prin conștientizarea exercițiilor săptămânale

4. Descărcare și recomandare program zilnic de exerciții
- Oferă 70 de programe de exerciții
- Ajustare sus/jos a dificultatii cu 20 de piese/miscari
- Ajustarea dificultăților prin conștientizarea exercițiilor săptămânale

5. Lansarea serviciului Google Wear OS
-Oferă un serviciu care permite operațiuni simple, cum ar fi adăugarea/ștergerea seturilor de exerciții, modificarea și efectuarea de exerciții și cronometre folosind un ceas inteligent

※ Măsuri de precauție atunci când utilizați un ceas inteligent
- Aplicația jurnal de exerciții trebuie să fie instalată pe telefon.
- După instalarea aplicației de ceas inteligent, trebuie să rulați ecranul principal al aplicației pentru telefonul mobil, astfel încât ceasul inteligent și informațiile contului să fie transmise la ceas, astfel încât să puteți utiliza în mod normal aplicația jurnal de exerciții pentru ceasul inteligent.
- Suplimentul de exerciții nu este disponibil pe ceasurile inteligente. După înregistrarea exercițiului în aplicația pentru telefonul mobil și încărcarea informațiilor despre exercițiu de pe ceasul inteligent, puteți adăuga, edita, șterge sau efectua un set.

▣ Meniu după autentificarea inițială – Vă recomandăm să citiți cum să utilizați aplicația în manualul de utilizare.

=========
Întrebări: [e-mail]

Consiliere privind programul de exerciții: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)

Noutăți

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정