פעילים פלוס - תנועה ובריאות

פעילים פלוס‎

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Active Plus - aplicația care te pune din nou în mișcare, în siguranță și cu plăcere.

Ce vei găsi în aplicație?

• Antrenamente personalizate - programe de antrenament care se potrivesc nivelului tău de fitness și sunt actualizate în funcție de progresul tău
• Videoclipuri de antrenament profesional - fiecare exercițiu este însoțit de un videoclip demonstrativ clar, cu explicații detaliate
• O varietate de categorii de antrenament - echilibru, întărire, flexibilitate și rezistență cardiovasculară
• Ajustarea nivelului de dificultate - aplicația se ajustează singură în funcție de feedback-ul tău după fiecare antrenament
• Antrenament acasă - nu este nevoie de o sală de sport sau de echipament special

Siguranța este pe primul loc

• Adaptare la limitările medicale - specifică limitările, iar aplicația le va lua în considerare
• Buton de oprire instantanee - întotdeauna accesibil în timpul antrenamentului
• Exerciții dezvoltate în funcție de persoanele în vârstă

Urmărire și progres

• Urmărirea performanței antrenamentelor tale
• Rezumate săptămânale ale progresului
• Ajustarea automată a nivelului de dificultate

De ce Active Plus?

Activitatea fizică regulată este cheia sănătății, independenței și calității vieții la bătrânețe. Active Plus face exercițiile fizice accesibile, sigure și distractive - fără a ieși din casă.

Începe să te miști astăzi. Corpul tău îți va mulțumi.