Align - Daily Affirmations

Focus Frameworks

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Majoritatea aplicațiilor de afirmații îți oferă cuvinte.

Align te ajută să le primești.

Afirmațiile pot părea imposibile atunci când corpul tău este încordat, mintea ta este pregătită sau cuvintele sunt prea departe de ceea ce crezi cu adevărat. Align a fost construit pentru acel moment - spațiul dintre dorința de schimbare și a fi pregătit să crezi ceva nou.

Align este o practică ghidată de afirmații construită în jurul căii tale personale. Alegi spre ce lucrezi, verifici cum te simți, respiri încet de câteva ori și primești afirmații adaptate la locul în care te afli acum.

Fără pozitivitate generică. Fără presiune pentru a forța credința. Doar cuvinte pe care le poți primi chiar astăzi.

Cum funcționează Align:
Verifică
Începe cu cum te simți. Starea ta de spirit și concentrarea ajută la modelarea practicii.

Reglează
Ia o scurtă pauză de respirație, astfel încât corpul tău să aibă șansa de a se calma înainte de a apărea afirmațiile.

Primește
Obține trei afirmații personalizate scrise pentru calea, etapa și starea ta actuală.

Ancorează
Încheie cu un simplu indiciu fizic, astfel încât sentimentul să fie mai ușor de dus în restul zilei.

O cale care crește odată cu tine:
Align nu este doar o listă de afirmații. Te ajută să construiești o cale.
Calea ta oferă practicii tale o direcție - un somn mai bun, mai multă încredere, bani mai stabili, limite mai puternice, un pas următor mai clar sau ceva ce alegi cu propriile cuvinte.

Pe măsură ce continui, afirmațiile pot deveni mai directe și mai încrezătoare. Nu trebuie să te arunci în cuvinte pentru care nu ești pregătit. Align începe mai ușor, apoi crește odată cu tine.

Afirmații personalizate:
Align folosește concentrarea, starea de spirit și contextul căii selectate pentru a crea afirmații care ți se par specifice.

Folosește Align pentru:
Stres și anxietate
Stima de sine
Încredere
Motivație
Presiune financiară
Relații
Gândire excesivă
Urmărirea acțiunilor
Decizii importante
Sentimentul de blocaj
Crearea unei noi direcții
Construirea către un obiectiv

Construit pentru o practică zilnică:
Align este conceput pentru a fi suficient de mic pentru a fi folosit efectiv.
Deschide aplicația, verifică, respiră, primește-ți cuvintele și mergi mai departe cu ziua ta. Poți salva afirmațiile preferate, să revii la ele mai târziu și să continui să construiești o practică care se potrivește vieții tale reale.

Privat prin design:
Align nu necesită un cont. Înregistrările, preferințele, favoritele și istoricul practicilor tale rămân pe dispozitiv. Aplicația trimite doar contextul scurt necesar pentru a genera afirmațiile tale.

Respiră mai întâi.
Primește ceea ce poți crede.
Construiește-ți calea sesiune cu sesiune.