하루명상 - 명상, 수면, 건강 관리 습관

MUJIN Associates, Inc.

Despre aplicație

Meditație de o zi pe care oricine o poate folosi în siguranță și gratuit!

Puteți experimenta mai mult de 1.000 de conținuturi originale, cum ar fi meditația mindfulness pe care Haru Meditation a acumulat-o în ultimii ani, cursuri asemănătoare cu pietre prețioase de la experți de top din Coreea, somn, sunet și muzică, gratuit.


Meditație de la începători la experți
Oricine îl poate folosi cu ușurință, indiferent de vârstă, loc de muncă, sex sau experiență de meditație. Este în regulă dacă este prima dată când meditezi. Este oferit conținut de meditație personalizat pas cu pas.

Îmi fac obiceiurile zilnice care îmi schimbă viața
Te ajută să faci ușor și rapid ceea ce ai nevoie în rutina ta zilnică.

Sentimente personale, conținut personalizat adaptat situației
În primul rând, să începem prin a vă observa sentimentele în acest moment.

Este în regulă să iei o pauză
Încheiați ziua într-un spațiu care este deschis doar pentru o oră stabilită în fiecare noapte. Poți avea timp doar pentru tine sau poți petrece timpul liber meditând cu prietenii.

Mișcarea de meditație cu corpul
Experimentați conținutul de meditație cu un corp diferit față de principiile și conceptele generale. Există videoclipuri care pot fi folosite ca trap acasă, cum ar fi tai chi și yoga bazate pe mindfulness.

Haru Meditation muzica si sunet original
Experimentează muzica și sunetul diferențiat! Vă puteți bucura de ASMR, de muzică tradițională coreeană, de muzică clasică și de muzică de meditație la trap, unică pentru meditația Haru. Există sunete naturale și sunete de vindecare care sunt bune chiar dacă sunt pornite 24 de ore pe zi.

Conținut profesional și științific bazat pe mindfulness
One Day Meditation oferă conținut verificat științific, specializat și divers, bazat pe mindfulness. Puteți experimenta mai mult de 1.000 de conținuturi originale, cum ar fi meditația mindfulness pe care Haru Meditation a acumulat-o în ultimii ani, cursuri asemănătoare cu pietre prețioase de la experți de top din Coreea, somn, sunet și muzică, gratuit.


[Recomand o zi de meditație unor astfel de oameni]
• Dacă vă confruntați cu epuizare, insomnie, depresie sau anxietate
• Dacă doriți să învățați corect meditația mindfulness
• Dacă aveți nevoie de controlul stresului în viața de zi cu zi
• Dacă vrei să construiești relații bune cu oamenii din jurul tău
• Dacă aveți nevoie de vindecare și liniște sufletească
• Dacă doriți să vă creșteți concentrarea
• Dacă doriți să vă creați obiceiuri alimentare sănătoase
• Dacă vrei să găsești un echilibru între corp și minte
• Dacă vrei să trăiești o viață fericită zi de zi

Începând cu „eu”, sper să trăiesc exprimând recunoștință și dragoste față de familie, prieteni, ceilalți și planeta Pământ, care este locul în care trăim. Așa că cred că ar fi grozav dacă am putea trăi cu toții o viață confortabilă și sănătoasă.

[Dacă vrei să afli mai multe despre meditația de o zi]
- Instagram www.instagram.com/haru.meditation
- Blog https://blog.naver.com/appmindfulness
- Centrul pentru clienți [e-mail]
- Site: www.harumeditation.com

[ Termenii serviciului ]
https://api.mindfulharu.com/web/term

[ Politica de Confidențialitate ]
https://api.mindfulharu.com/web/policy

Engleză HARU Meditație - mindfulness, meditație, somn, ritual zilnic

Noutăți

버그수정및 최적화