Arcashift: Sleep & Balance

Arcascope

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Arcashift este o aplicație de somn care ține și de restul vieții tale. Folosind un geamăn digital al somnului și al ritmurilor circadiene, vă spunem când să luați și să evitați lumina, să mâncați și să opriți cofeina pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele - indiferent dacă vă treziți mai devreme, vă recuperați după o noapte târziu sau vă ocupați de orele de lucru.

Aplicația funcționează prin extragerea mai întâi de date din aplicația de sănătate și din alți senzori (pași, ritm cardiac, somn și date despre accelerometrul/mișcarea telefonului). Apoi simulează o clonă a sistemului dvs. de somn pe telefon pentru a crea un plan personalizat pentru dvs.

Vrei să-ți schimbi ora de trezire? Avem aplicația pentru tine. Vrei să-ți urmărești somnul fără un purtabil? Vom folosi senzori de pe dispozitivul dvs. pentru a face acest lucru. Doriți să vă adaptați la un nou fus orar? Da, putem face asta. Aflați ce poate face un geamăn digital al somnului și al sistemului circadian pentru dvs. astăzi.

Caracteristici cheie ale Arcashift:
- Importați-vă calendarul și sincronizați-l cu ritmurile circadiene pentru o performanță optimă.
- Recomandări personalizate adaptate tiparelor dvs. unice de somn, orelor de lucru și ritmurilor circadiene.
- Recomandări de sincronizare realiste și realizabile, care se integrează perfect în viața ta în afara somnului.
- Interfață clară și intuitivă pentru vizualizare ușoară.
- Perspective și îndrumări despre somn sănătos

Termeni de utilizare: https://arcascope.com/terms-of-service/

Noutăți

What's New:
- Introduced Sleep Groove score
- Edit your sleep logs
- Toggle caffeine and eating recommendations on/off
- Refreshed UI with improved design
- Updated notifications and home widgets
- Bug fixes and performance improvements