Capoeira Daily: home workout
4,9star
684 de recenzii
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Începeți să învățați capoeira de la zero sau creați un program de pregătire în funcție de nivelul dvs.
Antrenează-te singur sau cu prietenii oricând oriunde. Potrivit pentru antrenament acasă.
750+ lectii video
Antrenează-te cu instructori profesioniști de la Scool Real Capoeira. Pentru confortul dvs., descrierile tehnice sunt în comentarii, iar videoclipurile sunt mut: puteți activa muzica preferată pe telefon și puteți începe antrenamentul.
Ajustați-vă
Diferite exerciții vizează diferite grupuri musculare, care vă vor ajuta să vă consolidați și să vă îmbunătățiți flexibilitatea. Hobby-ul tău neobișnuit poate înlocui antrenamentele de fitness și îți va oferi șansa să îi surprinzi pe ceilalți.
5 programe de instruire
- Tehnică. De la lovituri de bază și mișcări la secvențe complicate.
- Acrobatii. De la roata de căruță și pod la flac aerian și flic.
- suporturi de mână. De la suporturi la perete până la suporturi săritoare și goluri.
- Viteza. Îmbunătățirea vitezei loviturilor de bază, precum și a loviturilor duble și triple.
- Interacțiune. Exersarea mutărilor cu un partener. De la lovituri de bază și dodges la secvențe miudinho.
Niveluri diferite de complexitate
Fiecare program constă din 5 niveluri de la un începător la un master. Potrivit pentru toată lumea, indiferent dacă intenționezi doar să înveți sau ești un capoeirist experimentat.
vizualizarea abilităților și realizărilor tale
Nivelul dvs. actual pentru fiecare aspect capoeira este afișat pe o singură pagină, obțineți realizări pentru progresul dvs. și le împărtășiți cu prietenii.
Capoeira este una dintre artele marțiale unice, cu acrobație, muzică și dans.
Echipa Real Capoeira este fericită să-și împărtășească cunoștințele pentru ca oamenii să iubească capoeira la fel de mult ca noi.
Antrenează-te singur sau cu prietenii oricând oriunde. Potrivit pentru antrenament acasă.
750+ lectii video
Antrenează-te cu instructori profesioniști de la Scool Real Capoeira. Pentru confortul dvs., descrierile tehnice sunt în comentarii, iar videoclipurile sunt mut: puteți activa muzica preferată pe telefon și puteți începe antrenamentul.
Ajustați-vă
Diferite exerciții vizează diferite grupuri musculare, care vă vor ajuta să vă consolidați și să vă îmbunătățiți flexibilitatea. Hobby-ul tău neobișnuit poate înlocui antrenamentele de fitness și îți va oferi șansa să îi surprinzi pe ceilalți.
5 programe de instruire
- Tehnică. De la lovituri de bază și mișcări la secvențe complicate.
- Acrobatii. De la roata de căruță și pod la flac aerian și flic.
- suporturi de mână. De la suporturi la perete până la suporturi săritoare și goluri.
- Viteza. Îmbunătățirea vitezei loviturilor de bază, precum și a loviturilor duble și triple.
- Interacțiune. Exersarea mutărilor cu un partener. De la lovituri de bază și dodges la secvențe miudinho.
Niveluri diferite de complexitate
Fiecare program constă din 5 niveluri de la un începător la un master. Potrivit pentru toată lumea, indiferent dacă intenționezi doar să înveți sau ești un capoeirist experimentat.
vizualizarea abilităților și realizărilor tale
Nivelul dvs. actual pentru fiecare aspect capoeira este afișat pe o singură pagină, obțineți realizări pentru progresul dvs. și le împărtășiți cu prietenii.
Capoeira este una dintre artele marțiale unice, cu acrobație, muzică și dans.
Echipa Real Capoeira este fericită să-și împărtășească cunoștințele pentru ca oamenii să iubească capoeira la fel de mult ca noi.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Evaluări și recenzii
4,9
666 de recenzii
Noutăți
Bug fixes