Urmărește-ți parcursul postului intermitent cu un cronometru vizual clar și concis. Dispune de un inel circular de progres frumos care se umple pe măsură ce perioada de post progresează, facilitând vizualizarea rapidă a timpului rămas.
Setează perioade de post personalizate de la 12 la 48 de ore cu presetări populare precum 16:8, 18:6 și posturi de 24 de ore. Afișajul mare și clar pentru numărătoare inversă arată orele și minutele rămase, în timp ce inelul de progres oferă feedback vizual instantaneu asupra progresului postului.
Ține evidența istoricului postului cu jurnale detaliate care arată posturile finalizate, duratele și serii de succes. Monitorizează-ți consecvența în timp și sărbătorește-ți realizările pe măsură ce îți construiești obiceiuri sănătoase de post intermitent.
Ultima actualizare
9 iun. 2026