IXLEAN
Toți
info
0+
Descărcări
Toți
Află mai multe
Despre aplicație
IXLEAN este o bibliotecă de sesiuni video ghidate pentru încălzire înainte de antrenament, stretching după antrenament și menținerea mobilității în zilele de recuperare.
Conceput pentru persoanele care se antrenează: alergători, halterofili, cicliști și oricine dorește să se simtă mai puțin rigid, să se miște mai liber și să rămână constant.
GĂSEȘTE SESIUNEA POTRIVITĂ
• Înainte de antrenament – încălziri organizate în jurul antrenamentului pe care urmează să-l faci.
• După antrenament – întinde mușchii pe care tocmai i-ai folosit.
• Zile de recuperare – mobilitate ghidată pentru a sprijini recuperarea și a te menține în mișcare.
• Sesiuni rapide – majoritatea videoclipurilor durează între cinci și cincisprezece minute.
URMĂREȘTE UN PROGRAM
Programele colectează sesiunile într-o ordine fixă – mobilitate totală a corpului, libertate a șoldurilor, performanță a spatelui și a corpului, stabilitate a abdomenului, spate și gât rezistente și postură – astfel încât să te poți antrena mai sistematic în timp.
PE ECRANUL MARE
Trimite o sesiune pe televizor cu Chromecast sau folosește aplicația pe Google TV. Același cont pe fiecare dispozitiv.
Conectează-te cu contul tău IXLEAN. Conținutul pentru membri necesită un abonament IXLEAN activ, care este gestionat pe ixlean.com. Anumite sesiuni sunt gratuite.
Conceput pentru persoanele care se antrenează: alergători, halterofili, cicliști și oricine dorește să se simtă mai puțin rigid, să se miște mai liber și să rămână constant.
GĂSEȘTE SESIUNEA POTRIVITĂ
• Înainte de antrenament – încălziri organizate în jurul antrenamentului pe care urmează să-l faci.
• După antrenament – întinde mușchii pe care tocmai i-ai folosit.
• Zile de recuperare – mobilitate ghidată pentru a sprijini recuperarea și a te menține în mișcare.
• Sesiuni rapide – majoritatea videoclipurilor durează între cinci și cincisprezece minute.
URMĂREȘTE UN PROGRAM
Programele colectează sesiunile într-o ordine fixă – mobilitate totală a corpului, libertate a șoldurilor, performanță a spatelui și a corpului, stabilitate a abdomenului, spate și gât rezistente și postură – astfel încât să te poți antrena mai sistematic în timp.
PE ECRANUL MARE
Trimite o sesiune pe televizor cu Chromecast sau folosește aplicația pe Google TV. Același cont pe fiecare dispozitiv.
Conectează-te cu contul tău IXLEAN. Conținutul pentru membri necesită un abonament IXLEAN activ, care este gestionat pe ixlean.com. Anumite sesiuni sunt gratuite.
Sesiuni ghidate de stretching și mobilitate, construite în jurul antrenamentului tău.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
- Nu sunt trimise date terțelor părțiAflă mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
- Aplicația poate colecta următoarele tipuri de dateInformații cu caracter personal și Sănătate și fitness
- Datele sunt criptate în timpul transmiterii
- Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
First release of the IXLEAN app: guided stretching and mobility sessions, programs, favorites, audio playback in the background and Chromecast.
Toți
Află mai multeAsistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Codecastle AS
kingdom@codecastle.ai
Gjerdrums vei 12A
0484 OSLO
Norway
+47 95 99 95 95