KiloTakip este o aplicație ușor de utilizat, care facilitează urmărirea greutății și a consumului de apă.
CARACTERISTICI:
Urmărirea greutății
• Înregistrări zilnice de greutate
• Afișarea greutății de pornire, curentă și țintă
• Bară vizuală de progres
• Grafice detaliate privind modificarea greutății
Urmărirea apei
• Ținta zilnică de consum de apă
• Opțiuni diferite de băuturi (apă, americano, latte, sifon, ceai verde)
• Calcularea raportului de apă în funcție de băuturi
• Înregistrări orare ale consumului de apă
Vizualizare calendar
• Rezumatul greutății lunare și consumului de apă
• Înregistrări zilnice detaliate
• Introducerea și editarea ușoară a datelor
Statistici
• Grafice săptămânale și lunare privind modificarea greutății
• Analiza consumului de apă
• Urmărirea IMC (indicele de masă corporală).
• Comparații între zilele lucrătoare și weekendul
Urmărire țintă
• Obiective de greutate personalizate
• Obiective de consum zilnic de apă
• Indicatori de progres al obiectivelor
• Notificări de succes
Alte caracteristici
• Interfață simplă și ușor de utilizat
• Introducere ușoară a datelor
• Statistici detaliate
• Utilizare gratuită
Atingerea obiectivelor tale de viață sănătoasă este acum mult mai ușoară cu KiloTakip!
Surse:
• Calculele indicelui de masă corporală (IMC) sunt făcute conform standardelor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
• Recomandări de consum de apă T.R. Pe baza datelor Ministerului Sănătății și OMS.
• Toate calculele și recomandările de sănătate sunt luate din surse medicale de încredere.
Notă: această aplicație nu înlocuiește un profesionist din domeniul sănătății. Dacă aveți probleme de sănătate, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră.
Ultima actualizare
27 mar. 2025