每日肩颈

FITBOX

Despre aplicație

Stai mult timp la serviciu? Umeri și gât rigid? Dureri de spate?
Daily Shoulder and Neck App este o altă aplicație de fitness de 5 minute sub Gudong, special concepută pentru lucrătorii de birou. Antrenamentul timp de 5 minute pe zi poate ameliora în mod eficient disconfortul de la umeri, gât și spate.
Antrenori profesioniști, planuri științifice și cursuri bogate vă așteaptă să vă finalizați controlul de sănătate!
„Umăr și gât zilnic”
Conceput pentru a ajuta utilizatorii să scape de durerile de umăr, gât și lombară și să înceapă un stil de viață sănătos! O aplicație de fitness de 5 minute special concepută pentru lucrătorii de birou. Utilizează un program de fitness de 5 minute pentru a ameliora durerile de umăr, gât și lombare cauzate de starea pe scaun pentru perioade lungi de timp.
【Memento zilnic programat】
Mementourile regulate de exerciții zilnice pot reduce în mod eficient posibilitatea de apariție a durerilor de umăr, gât și lombare cauzate de starea pe scaun pentru perioade lungi de timp.
[Recomandări pentru diferite tipuri de cursuri]
Cursurile zilnice pentru umeri și gât oferă cursuri recomandate pe tot parcursul zilei și multi-tip Dimineața, exercițiile de vitalitate pot trezi întregul corp, după-amiaza, întinderea umărului, gâtului și spatelui poate ameliora oboseala, seara, dansul. relaxează corpul și mintea, iar seara, yoga și meditația pot ajuta la somn. Indiferent de oră, vă putem oferi un curs de relaxare potrivit.
[Îndrumare antrenor profesional]
Cursurile zilnice pentru umăr și gât sunt atent concepute și ghidate de antrenori profesioniști seniori din țară și din străinătate. Sunt simple, științifice și eficiente. Este nevoie de doar 5 minute pe zi pentru a ameliora disconfortul de la umeri, gât și spate cauzat de munca pe termen lung la birou și pentru a vă bucura de o viață sănătoasă în fiecare zi.

Noutăți

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。