CTRL// — Control. Shift este singurul studio de fitness tip boutique din Sarnia care oferă spinning, yoga, yoga fierbinte, Pilates pe saltea fierbinte și cursuri de grup bazate pe forță.
Studioul nostru reunește mișcarea, muzica și comunitatea într-un spațiu primitor, conceput pentru a vă susține modul în care vă mișcați și cum vă simțiți.
Alegeți dintre trei stiluri de cursuri:
//SPIN – ciclism în interior bazat pe muzică
//FLOW – yoga, yoga fierbinte și Pilates pe saltea fierbinte
//IGNITE – condiționare axată pe forță
La CTRL//, credem că dețineți întotdeauna controlul asupra vieții voastre și că puteți face Shift de câte ori aveți nevoie. De asemenea, oferim sesiuni de saună cu infraroșu, smoothie-uri și un lounge confortabil cu cafea, cu plată prin atingere, pentru a vă ajuta să vă reîncărcați bateriile înainte sau după curs.
Ultima actualizare
8 apr. 2026