Jurnal de exerciții

Andrii Kudriavtsev

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

Jurnal de exerciții este o aplicație gratuită și ușor de folosit pentru a vă urmări progresul în fitness și antrenament. Efectuați rutina zilnică și înregistrați seturile, repetările și greutățile într-un mod simplu, cu o simplă atingere a unui buton. Nu mai există nici un note de hârtie! Construiți-vă musculatura și monitorizați progresul în sala de gimnastică cu cea mai bună aplicație jurnal de exerciții!

Jurnal de exerciții conține deja câteva exerciții cele mai comune, cum ar fi împingeri și trage-up, squats și lunges, exerciții abdominale și biceps. Dar, spre deosebire de majoritatea celorlalte jurnal de exerciții aplicații, principalul avantaj al acesteia este capacitatea de a crea propriile exerciții care să se potrivească nevoilor dvs. Trebuie doar să adăugați presă pe bancă, bănci de bătaie, lovitură de picioare, presă pentru picioare, sculptură, cardio preferată, crossfit, stretching, Pilates, Tabata, instruire HIIT sau orice alt exercițiu pe care doriți să îl înregistrați.

Jurnal de exerciții păstrează toate istoricul antrenamentelor și oferă o vizualizare excelentă a rezultatelor dvs. pe diagrame detaliate. Analizați-vă progresul în sala de gimnastică anterioară, împărtășiți rezultatele cu prietenii pe Facebook și Twitter, planificați programe de antrenament viitoare și obțineți motivații prin navigarea realizărilor dvs.

Puteți utiliza acest dispozitiv jurnal de exerciții ca dispozitiv de urmărire a antrenamentelor de origine pentru a înregistra exercițiile tuturor membrilor familiei dvs. sau ca tracker personal de antrenament zilnic, ca tracker de antrenament pentru femei sau ca tracker de antrenament pentru bărbați. Cu ajutorul acestei frumoase aplicații de urmărire a progresivității în sala de gimnastică puteți să vă creați propriile exerciții personalizate, să adăugați o descriere utilă și informativă pentru fiecare exercițiu, să exersați exerciții de sortare și sortare, să le ștergeți exercițiile neutilizate sau să le mutați în arhivă pentru a menține istoricul. Înregistrați-vă exercițiile de lifting și sală de gimnastică doar prin număr sau prin seturi, repetări și greutăți, înregistrați exerciții cum ar fi alergarea, aerobic sau cardio activitate pe distanțe sau în timp. Urmăriți-vă propriul dvs. și toată lumea de la antrenamentele dvs. de antrenament de familie cu ajutorul celei mai bune aplicații jurnal de exerciții.

Lista de caracteristici:

· Gimnastica de urmărire progresivă
· Fitness tracker exercitarea
· Tracker de antrenament personalizat
· Tracker de replicare de antrenament
· Antet set de antrenament
· Antrenament pentru greutatea antrenamentului
· Cardio antrenament tracker

Caracteristici premium:

· Testarea greutății corporale
· Dimensiunile corpului
· Heart Rate și tensiunii arteriale Tracker
· Bea apă Reminder
· Pedometru

Surprinde! Doar acum, ca dar, împreună cu descărcarea acestui Jurnal de exerciții primiți un acces gratuit la 14 zile de la toate caracteristicile premium pentru a urmări alți parametri importanți pentru sănătate și fitness. Doar încercați să vedeți cât de ușor și util este.

Jurnal de exerciții este perfect pentru antrenamente acasă și sală de gimnastică, pentru toate nivelurile de haltere și exerciții cardio de la orice începători de la sala de sport până la halterofilii avansați și culturisti. Urmărirea progresului în gimnastică poate fi vreodată utilizată pentru practicarea yoga sau pentru meditație. Este o aplicație multifuncțională pentru tracker-ul de gimnastică cu un design clar, minimalist și ușor de utilizat. Instalați programul de urmărire a progresului antrenamentului acum, pentru a vă face mult mai eficient antrenarea și pentru a vă atinge obiectivele de fitness.