Vă ajutăm să trăiți un stil de viață sănătos: fitness, sănătate digitală și nutriție.
Cea mai completă aplicație de sănătate, sport și nutriție, care facilitează menținerea eficientă a unui stil de viață sănătos.
Aplicație de antrenamente și exerciții sociale; creați rutine, îndepliniți obiectivele de fitness și împărtășiți
Știm că în aceste vremuri dificile, practicarea unor activități fizice a devenit esențială pentru a menține o bună sănătate fizică și psihică.
De ce aplicația Calculator de calorii?
În aplicația Calorii Calculator lucrăm pentru a vă ajuta să trăiți o viață mai sănătoasă și mai activă. Datorită ecosistemului nostru digital, creăm planuri care sunt adaptate exact pentru dvs., astfel încât să vă puteți atinge obiectivele și să trăiți un stil de viață sănătos.
Cum funcționează Calculatorul de calorii?
Selectați-vă obiectivele, stilul de viață și activitatea fizică curentă.
Generăm planuri personalizate de antrenament și nutriție, adaptate pentru:
- Experienta si gusturi.
- Timp disponibil.
- Loc.
- Echipamente.
- Condiții medicale, dureri și răni.
- Alergii, intoleranțe și filozofie nutrițională.
Fitness și planuri de antrenament personalizate
Alegeți obiectivul, locul, timpul de care aveți, echipamentul, accidentările și gata.
Dacă scopul tău este să slăbești, să câștigi mușchi, să te pregătești pentru o competiție sau pur și simplu să rămâi sănătos, această aplicație este cu siguranță pentru tine.
Cu Fitness Challenge poți:
1. Creați-vă propriile provocări sau alegeți una deja predefinită.
2. Puteți alege dintre mai mult de 50 de exerciții diferite, inclusiv exerciții de făcut acasă, sală de sport, ipostaze de yoga și o varietate de sporturi.
3. Personalizează-ți provocările.
4. Ghiduri și tutoriale cu animații pentru fiecare exercițiu.
5. Găsiți exerciții organizate pe nivel și dificultate.
6. Provoacă-ți prietenii sau doar dovedește-te cât de departe poți ajunge.
7. Vei putea vedea cine este cel mai bun în clasament.
8. Urmăriți-vă progresul, veți putea urmări cât de departe ați avansat în fiecare provocare, precum și timpul și caloriile arse.
9. Urmăriți caloriile arse, timpul, greutatea și IMC.
Nutriție inteligentă și personalizată
Planuri nutriționale personalizate pentru diferite obiective. Slăbește, câștigă mușchi sau pur și simplu mănâncă sănătos
În plus, generăm o listă de cumpărături inteligentă pe baza mâncărurilor selectate în planul tău de nutriție, astfel încât să nu fii nevoit să-ți faci griji pentru nimic. Vă oferim chiar și cantitățile exacte de care veți avea nevoie pentru fiecare ingredient pentru rețetele selectate.
Verifica cu usurinta caloriile consumate si arse zilnic.
Fă-ți provocările mai interesante și invită-ți prietenii, împărtășește-ți provocările și încurajează-i să înceapă să-și îmbunătățească viața la fel ca tine.
Ultima actualizare
12 nov. 2024