Antrenează-te ÎN SALĂ SAU ACASA CU LIDERII ÎN REZULTATE ÎN SPANIA ȘI AMERICA LATINA
Mergi la sală doar pentru a te „obose”? Mulți oameni petrec mult timp și efort antrenându-se în mod regulat fără a obține rezultate.
La DOCE ne dorim să obțineți cele mai bune rezultate posibile atât pe termen scurt, cât și pe termen mediu și lung. Nu vrem să mergi doar la sală pentru a „oboși” fără mai mult, ci dorim ca performanța ta să se îmbunătățească și să obții rezultate din ce în ce mai bune.
Planurile noastre de instruire includ:
1. Exerciții, serii, repetări, tempo (viteza de execuție a fiecărei repetări) și greutatea sugerată.
2. Vei putea viziona videoclipuri cu toate exercitiile fazei tale de antrenament, astfel incat sa stii sa le executi corect.
Află ce poți realiza atunci când eforturile tale sunt bine îndreptate!
Ultima actualizare
23 ian. 2026