Quit Drinking Alcohol Hypnosis

Exceptional App Studios

Conține anunțuri

Despre aplicație

Hipnoza este pur și simplu o tehnică de inducere a unei stări de conștiință relaxată, similară unei stări de meditație sau transă, în care îți concentrezi atenția în interior.

Persoanele care suferă de alcoolism, cunoscută și sub numele de tulburare de consum de alcool sau AUD, pot beneficia de o combinație de hipnoterapie care este Hipnoza pentru băutură.

Nu toată lumea va reacționa la această hipnoză în același mod. Este posibil să fii mai mult sau mai puțin hipnotic sugestiv și receptiv la sugestiile terapeutului tău.

Dacă ascultați zi de zi Quit Drinking Hypnosis, vă va ajuta să vă reduceți obiceiurile de a bea și vă va ajuta să trăiți o viață sobră pe viitor.

Aplicația Quit Drinking Alcohol Hypnosis are caracteristici precum:

1. O caracteristică bazată pe streak care te ajută să fii motivat către obiectivul tău de a nu bea și de a fi treaz și, de asemenea, să asculți hipnoza Quit drinking pentru a rămâne într-o stare de spirit pozitivă și motivată.
2. Un jurnal extrem de funcțional care vă ajută să vă mențineți tendința de a fi treaz și să vă urmăriți zilele treaz.
3. Videoclipuri și întrebări frecvente pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre de ce ar trebui să renunțați la băutură și despre cum puteți renunța la băutură.

Hipnoterapia este o procedură relativ simplă și modalitatea ușoară de a opri băutura

Cum să folosiți hipnoza pentru băutură:
1. Hipnoterapeutul tău îți va trece peste obiectivele cu tine. Vrei să bei mai puțin alcool în general? Ar trebui să evitați consumul excesiv de alcool? Nu mai bea complet? De asemenea, se vor întreba despre obiceiurile tale tipice de a bea.
2. Hipnoterapeutul tău te va ghida prin proces și te va asigura că te simți în largul tău.
3. Când ești gata, terapeutul tău te va ajuta să intri într-o stare de relaxare, de obicei, ajutându-te să vizualizezi imagini liniștitoare și liniștite.
4. Vi se poate cere să închideți ochii sau să vă concentrați pe ceva vizual, cum ar fi o flacără de lumânare, de către hipnoterapeutul dvs.
5. Când ești complet relaxat, ei te vor ajuta să vizualizezi scenarii specifice care implică alcool, cum ar fi un moment în care ai ales să nu bei și te-ai simțit bine. Apoi îți imaginezi o situație, cum ar fi o ceartă stresantă cu partenerul tău și sugerezi posibile metode de adaptare fără alcool.
6. După ce ați abordat cu succes consumul de alcool, terapeutul vă poate cere să vă imaginați și să vă descrieți în viitor.
7. După ce te-a ghidat prin aceste sugestii și exerciții de vizualizare, hipnoterapeutul tău va vorbi calm pentru a te ajuta să ieși din starea hipnotică.

Cel mai probabil te vei simți calm și liniștit atunci când te trezești din starea hipnotică. De asemenea, vă veți aminti ce s-a întâmplat, inclusiv acele imagini mentale ale dvs. în care atingeți obiectivele legate de alcool. Acesta este posibil ceea ce face ca hipnoza să fie eficientă. Vizualizarea, într-un fel, vă înșală creierul. Imaginează-ți că faci ceva care să te ajute să crezi că ai făcut-o deja. Acest lucru vă crește stima de sine.

Pe scurt, dacă crezi că poți să nu mai bei, vei avea mai multe șanse să reușești. De asemenea, nu trebuie să vă așteptați ca hipnoza să vindece alcoolismul. Alcoolismul necesită terapie continuă și angajare.

Hipnoza poate să nu funcționeze pentru toată lumea, așa că nu vă îngrijorați dacă nu vi se pare utilă. Nu orice tratament este eficient pentru toată lumea și aveți multe alte opțiuni.

Folosirea și ascultarea Hipnozei pentru renunțarea la alcool vă va ajuta să renunțați la alcool și vă va menține motivat pentru obiectivul dvs. de a renunța la alcool.

Noutăți

- Initial Release of Quit Drinking App:
* A 30 day Hypnosis to help you quit your drinking habits and lead a sober or a better life.
* Features like videos and FAQs about drinking and its effects on the body and how to reverse these effects to a minimum.
* A Log to help you keep track of your drinking and no-drinking days.