Transformă-ți experiența în fitness cu Exercise.help, cel mai avansat Planificator de antrenament și Jurnal de Sală bazat pe inteligență artificială de pe Google Play. Indiferent dacă ești un începător care caută un antrenament acasă sau un atlet care are nevoie de un tracker profesional pentru sală, antrenorul nostru de fitness bazat pe inteligență artificială îți construiește rutina perfectă pentru obiectivele tale specifice.
DE CE EXERCISE.HELP ESTE SINGURA APLICAȚIE DE CARE AI NEVOIE:
Planificator de antrenament inteligent bazat pe inteligență artificială: Algoritmul nostru creează rutine de exerciții personalizate care se adaptează pe măsură ce devii mai puternic. Gata cu planurile generice - obține un plan de antrenament care evoluează odată cu tine.
Jurnal de sală suprem: Urmărește-ți seturile, repetările și greutățile cu jurnalul nostru intuitiv de sală. Vizualizează-ți progresul cu grafice 1RM (maxim pentru o repetare) și urmărirea volumului.
Antrenamente acasă pentru 2025: Accesează peste 500 de exerciții fără echipament. Perfect pentru arderea grăsimilor, construirea masei musculare sau îmbunătățirea flexibilității din sufrageria ta.
Integrare Health Connect: Sincronizează fără efort pașii, ritmul cardiac și caloriile cu Google Fit și Health Connect pentru o prezentare generală completă a sănătății.
Îndrumare expertă în formă: Evitați accidentările cu instrucțiuni video 4K pentru fiecare exercițiu și stretching la sală.
CARACTERISTICI PRINCIPALE:
Constructor de rutine personalizate: Creați-vă propriile rutine de antrenament sau alegeți dintre intervale de antrenament experte, cum ar fi PPL, HIIT sau Yoga.
Cronometru automat de odihnă: Rămâneți pe drumul cel bun în timpul sesiunii de sală cu notificări inteligente despre perioada de odihnă.
PERIOADĂ DE ÎNCERCARE GRATUITĂ DE 7 ZILE: Deblocați fiecare rutină Pro, analize avansate și sincronizare în cloud timp de o săptămână întreagă, gratuit!
Ultima actualizare
28 dec. 2025