Dezvoltă-ți forța abdominală cu un simplu antrenament plank de 5 minute.
Nu este nevoie de echipament. Urmărește cronometrul și rămâi consecvent.
Perfect pentru începători și pentru oricine își dorește un antrenament zilnic rapid.
🏋 CARACTERISTICI
• Antrenament plank ghidat de 5 minute • Cronometru simplu pas cu pas • Creează-ți propriile rutine personalizate • Urmărește-ți progresul și serii • Design curat și fără distrageri • Funcționează offline
🔥 DE CE ACEASTĂ APLICAȚIE
Majoritatea aplicațiilor de fitness sunt complicate.
Această aplicație se concentrează pe un singur lucru: Te ajută să rămâi consecvent cu un simplu antrenament plank zilnic.
Deschide aplicația, pornește cronometrul și dezvoltă-ți un obicei.
Începe astăzi și îmbunătățește-ți forța abdominală în câteva minute.
Ultima actualizare
7 mai 2026
Sănătate și fitness
Siguranța datelor
arrow_forward
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Locație, Activitatea în aplicații și încă 2
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Locație, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip