Fasting & Meal Timer este un instrument simplu și fără complicații pentru monitorizarea postului intermitent, care te ajută să respecți programul fără aglomerație.
Alege protocolul de post, apasă butonul de pornire și urmărește cum se umple inelul de progres în timp real. Fără autentificare, fără cont, fără reclame care să te stea în cale - doar un cronometru curat care face exact ceea ce spune.
CARACTERISTICI
• Protocoale populare de post — 16:8, 18:6, 20:4, OMAD (23:1), 12:12, 14:10 sau setați propria fereastră de post personalizată
• Cronometru circular live — vedeți timpul scurs și timpul rămas dintr-o privire, cu etichete pentru fazele de post pe măsură ce progresați
• Jurnal de apă și fluide — înregistrare rapidă cu o singură atingere în timp ce postiți
• Istoric de post — fiecare post finalizat este salvat automat cu data, durata și rezultatul
• Urmărirea seriei de post — rămâneți motivați construind și protejând seria zilnică de post
• Tablou de bord cu statistici — durata medie a postului, cel mai lung post, rata de finalizare pe 7 zile și un grafic săptămânal al orelor petrecute post
• Notificări de sfârșit de post — primiți notificări în momentul în care se deschide fereastra de masă
• Complet offline — nu este necesară conexiune la internet, nu este nevoie de un cont
CONFIDENȚIALITATEA PE PRIMUL LOC
Cronometrul de post și masă nu colectează, stochează și nu partajează date personale. Totul — istoricul postului, serii și jurnalele de apă — rămâne doar pe dispozitivul dvs. Nu există reclame, nu există analize și nu există urmărire de la terți.
PENTRU CINE ESTE
Indiferent dacă ești nou în postul intermitent sau un profesionist experimentat care urmează 16:8, OMAD sau un program personalizat, această aplicație simplifică lucrurile: începe-ți postul, urmărește-ți progresul și construiește-ți o rutină care se potrivește.
Descarcă astăzi Fasting & Meal Timer și elimină incertitudinea din programul tău de post.
Cronometru simplu de post intermitent cu serii, statistici și monitorizarea apei.
Ultima actualizare
11 sept. 2026