această aplicație te va ajuta!
Acesta este setul de exerciții pentru întărirea, slăbirea, ridicarea sânilor antrenează mușchii pieptului și vă permite să restabiliți un bust frumos și ferm.
Nu ai nevoie de un club sportiv pentru a-ți schimba poziția sânilor !!!
Acest program vă ajută să vă modelați cu ușurință sânii și să-i măriți. Au foarte bine forme
Acest program este foarte eficient și este conceput și oferit de un instructor cu experiență
De ce această aplicație:
🎀 Mișcările sunt concepute și precise de un antrenor feminin
🎀 Se poate face cu ușurință acasă și nu necesită club
🎀 Este complet gratuit și nu necesită plată
🎀 Ghidul utilizatorului video - Descrieri text și animație disponibile
🎀 Poate fi folosit pentru toate nivelurile de la începător la profesionist
🎀 Secția de inspecție are nutriție
🎀 Secțiunea de urmărire are greutate
🎀 Are o secțiune de yoga facială
🎀 Și multe lucruri pe care le poți experimenta în timp ce faci mișcările
Antrenamente eficiente
Cele mai eficiente exerciții pentru construirea sânilor frumoși, ridicarea sânilor și câștigarea forței brațelor sunt toate într-o singură aplicație.
Exerciții pentru femei construite în așa fel încât să poată fi efectuate oriunde și nu necesită echipament special. Și această secțiune este concepută pentru confortul dumneavoastră
🎀 Tot ce ai nevoie este o pereche de gantere ușoare Un număr mic de exerciții se fac cu gantere 🍭🎀
În plus: programele de antrenament pentru antrenament pentru piept și brațe sunt potrivite pentru toate nivelurile de calificare, deoarece principiul exercițiului pentru a ridica pieptul și a face pieptul.
antrenamentele sunt construite în așa fel încât să combină simplitatea și eficiența și să afecteze munca tuturor mușchilor pieptului, umerilor și brațelor.
🍭 Toate exercițiile pentru forța mușchilor brațelor sunt furnizate cu instrucțiuni video detaliate, detalii de descriere text. Puteți să vă creați propriul antrenament pentru piept pentru femei sau să lucrați la programele de antrenament deja create pentru a dezvolta forța brațului.
Caracteristicile aplicației :
🍭 30 de zile diferite :: exerciții pentru un antrenament grozav pentru sâni de diferite niveluri de complexitate pentru toate grupele musculare, am ales cele mai bune exerciții pentru cel mai rapid efect.
Film și animație :
🍭 Fiecare exercițiu conține instrucțiuni detaliate și videoclipuri despre implementarea acestuia;
tracker :
🍭🎀 Sistemul de urmărire a greutății și proporțiile corpului, precum și analize detaliate asupra acestora pentru a ține evidența rezultatelor tale. Aplicația de exerciții pentru piept vă va ajuta și în urmărirea greutății.
Masa:
🍭🎀 Programul introduce alimente care ajută la creșterea circulației sanguine și la creșterea hormonilor feminini
Yoga facială:
🍭🎀 Foarte des în sport, mai ales când vine vorba de problema susținerii și obținerea unei siluete bune, există lenea, există o mulțime de cazuri „importante” Acest program are o secțiune pentru înfrumusețarea facială Dacă ești interesat de yoga facială. Exercițiile de yoga faciale vă ajută să creați o față netedă și frumoasă. Aceste exerciții includ mișcări de frecare și întindere ale feței, care cresc circulația sângelui în mușchii feței.
Program 100% gratuit
Această aplicație este complet gratuită: și doar satisfacția adepților este importantă pentru noi
Vă rugăm să ne ajutați să îmbunătățim acest obiectiv. Feedback-ul dvs. este cel mai bun ghid al nostru. Trimite-ne feedback-ul tău ca să putem face mai bine.
Noroc! 🍭🎀
Ultima actualizare
1 dec. 2023