FocoWell este o aplicație completă pentru sănătate și wellness, concepută pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele într-un mod inteligent, practic și personalizat. Creată cu tehnologie de inteligență artificială, FocoWell acționează ca un adevărat antrenor personal și nutriționist în buzunarul tău, oferind planuri de antrenament și dietă personalizate în funcție de corpul, rutina și obiectivele tale. Cu aceasta, poți slăbi, câștiga masă musculară, îți poți îmbunătăți dieta și transforma obiceiurile într-un mod sustenabil și motivant.
Inteligența artificială a FocoWell analizează profilul fiecărui utilizator și generează recomandări personalizate pe baza unor date precum vârsta, greutatea, înălțimea, obiectivul și nivelul de activitate fizică. Aplicația dispune, de asemenea, de un sistem inovator de analiză a alimentelor prin fotografie, care identifică automat ce se află în farfurie și calculează caloriile și macronutrienții în câteva secunde, fără a fi nevoie să tastezi nimic. Tehnologia face toată treaba, făcând controlul alimentelor simplu, rapid și eficient.
FocoWell oferă, de asemenea, un sistem complet de urmărire, cu grafice și rapoarte detaliate despre greutate, performanță și consecvență. Poți vizualiza progresul tău în timp și poți înțelege impactul fiecărei decizii asupra călătoriei tale către sănătate. Aplicația transformă procesul de schimbare în ceva stimulant, cu obiective zilnice, mementouri inteligente și realizări care mențin motivația și concentrarea.
Zona de antrenament dispune de o bibliotecă extinsă de exerciții și vă permite să creați antrenamente personalizate pentru acasă sau la sală, înregistrând seturi, repetări și greutăți. Aplicația calculează automat volumul de antrenament și analizează grupele musculare lucrate, ajutând utilizatorul să progreseze în siguranță și eficient. Secțiunea de control al dietei oferă căutare inteligentă a alimentelor, istoricul meselor, substituții sănătoase și numărare precisă a caloriilor și nutrienților.
Ultima actualizare
21 nov. 2025