Got it Life

Got it Life

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Vă mulțumim că ați folosit Got it Life! Apreciem feedback-ul și sprijinul dvs.:


Evaluează aplicația dacă îți place!
- Sugerați îmbunătățiri direct fondatorului nostru, Armen Arustamov: [e-mail]
- Transformă-ți mentalitatea cu Got it Life


Got it Life este antrenorul tău mental personal care te ajută să reduci stresul, anxietatea și depresia. Folosiți puterea vorbirii cu sine pentru a descoperi perspective, pentru a construi reziliență și pentru a vă îmbunătăți bunăstarea mentală.


Cu Got it Life, poți:
- Gestionați-vă provocările cu un antrenor mental confidențial și personalizat.
- Schimbați-vă perspectiva pentru a vedea obstacolele din unghiuri noi.
- Descoperă-ți adevăratul sine și ceea ce îți dorești în viață.
- Construiește puterea interioară, concentrarea și încrederea în sine.


Ce vei câștiga:
- Calm și echilibru interior
- Claritate și focalizare
- Reziliență mentală
- Gândire analitică îmbunătățită
- Abilități de auto-coaching
- Creativitate și flexibilitate sporite


Ceea ce deosebește Got it Life:
- Spre deosebire de alte aplicații cu conținut generic, Got it Life oferă auto-coaching personalizat.
- Veți acționa atât ca Coach, cât și ca Client, descoperind soluții personalizate cu cadre profesionale de sănătate mintală.


Cum funcționează Got it Life:
1. Auto-convorbire ghidată de inteligență artificială: Alternează între rolurile de client și de antrenor folosind indicații ghidate, explorând provocările din mai multe perspective.


2. Interacțiune cu antrenorul AI: Treci la antrenorul tău AI, instruit cu informații din mii de sesiuni de psihoterapie și coaching. Primiți întrebări și strategii personalizate pentru a trece peste bariere.


3. Abordare dinamică: Treceți între auto-vorbirea și coachingul AI pentru o auto-reflecție mai profundă și o rezolvare mai clară a problemelor.


4. Obține perspective noi: ascultă-ți discursul personal din punctul de vedere al unui observator pentru a identifica punctele moarte, apoi cere-ți antrenorului AI informații utile.


5. Definiți și rezolvați-vă problema: clarificați problemele din rolul de client, apoi adresați întrebări specifice pentru a găsi soluții atât din reflecția personală, cât și din îndrumarea profesională.


6. Implementați soluții: documentați-vă cunoștințele și implementați pașii din viața dvs. reală.


7. Coaching în timp real: Primiți sfaturi continue în timp ce vorbiți cu antrenorul AI, grăbindu-vă calea către soluții eficiente.


8. Reluează oricând: Revizuiește-ți dialogurile din rolul de Observator pentru a consolida informațiile și a urmări progresul.




Fundamente științifice:
Metoda Got it Life’s Internal Dialogue a fost dezvoltată pentru astronauți, forțe speciale și echipe olimpice, rafinată de psihologi și sportivi, condusă de Armen Arustamov (Psiholog, Universitatea de Stat din Moscova Lomonosov).


AI nostru integrează cele mai bune practici din:
- Terapie cognitiv-comportamentală (TCC)
- Terapie umanistă
- Psihologia Sportului
- Psiholingvistică


Influențat de oameni de știință renumiți:
Lev Vygotsky, Jean Piaget și Mihail Bakhtin.




Termeni și condiții
https://docs.google.com/document/d/1sI_88z_lcCHppaVL9JaloCWJL218nBBK73QYjEhp64A/edit


Politica de confidențialitate
https://docs.google.com/document/d/1mIoIFj7sAFKMjv6Fej552z-yea6l3JwKShcyyFWaj5Y/edit


---------


Conectează-te cu noi:
[e-mail]


Adresa oficială:
3479 NE 163rd St
North Miami Beach, FL 33160

Noutăți

What's new in version 3.1.0:
• New AI Coach
• UI enhancements