Burpee Workout 30 Day PRO

Gym Fitness & Workout

Despre aplicație

Burpee-ul sau ghemușul este un exercițiu cu tot corpul, îți vei frânge picioarele, miezul, pieptul, spatele și brațele, precum și îți vei accentua capabilitățile cardio. Toate acestea asigură un blaster de grăsime garantat, cu ardere calorică.

Cursul de antrenament de 100 de burpee Be Stronger este antrenorul personal de fitness.

Ești pregătit pentru provocarea a 100 de burpee și push-up-uri în 30 de zile?

Urmărește planul de 30 de zile sau 21 de zile și cu doar 5-10 min pe zi vei pierde în greutate, vei câștiga mușchi, te vei potrivi și vei realiza 100 de push-up-uri într-o singură serie!

Burpees Challege and Push Ups Workout este un antrenor personal care vă va oferi o serie de instrumente și informații care vă vor ajuta să vă atingeți toate obiectivele.
Cu antrenamente super eficiente pentru a arde grăsime, puteți pierde grăsimea din burtă și vă puteți îmbunătăți numărul de push-up-uri.

💪 Burpees and Pushups Workout are o mare varietate de secțiuni:

● Ghid de exercitare push up fitness
Fiecare exercițiu are respectivele explicații, imagini ilustrative și un videoclip explicativ, astfel încât să puteți executa fiecare exercițiu corect.

● 3 niveluri de dificultate
Există 3 niveluri pentru toată lumea, inclusiv pentru începători și profesioniști. Toate antrenamentele sunt proiectate de un antrenor profesionist de fitness și culturism.

● Antrenament Burpee Challenge, rutine de antrenament pushup
* Antrenamente puternice
* Antrenamente scurte
* 1 la 100 provocare Burpess - 30 de zile
* HIIT Burning
* Pierdeți grăsimea corporală în 30 de zile
* Câștigul muscular în 30 de zile
* Sportive Challenge de 30 de zile
* Pierdeți în greutate și scădeați grăsimea în 30 de zile cu Burpees

Nu este nevoie de sală de gimnastică sau echipament, greutatea corpului tău este suficientă pentru a pierde grăsimea și pentru a construi mușchi.

● Crossfit Burpee acasă, aplicație fitness
Luați câteva minute pe zi pentru a obține o formă mai bună a corpului cu exerciții acasă. Nu aveți nevoie de echipament, ci folosiți-vă greutatea corporală pentru a face Burpee acasă.

💪 Cu provocarea Burpee
Obțineți o pieptă de oțel, pierdeți grăsimea abdominală, obțineți stomacul plat, bara de ciocolată și 6 aburi de fier. Exerciții care ajută la pierderea grăsimii abdominale, fitness și întăresc mușchii întregului corp.
Încălziți și întindeți, rutine de culturism.
În fiecare zi ai o pregătire diferită.
Nu contează dacă ești începător, intermediar sau avansat. Toate rutinele de antrenament push up se adaptează la nivelul dvs.

Dacă începeți antrenamentul pentru acest program, puteți Burpees de 100 de ori la rând în 6-10 săptămâni.


Burpee Workout: 30 de zile Burpees Challenge Pro
Obțineți varianta PRO FĂRĂ PUBLICITATE ȘI CU MULTE MAI MULTE CUPRINS.