Antrenament de autoapărare

Hanna Taylor Apps

Conține anunțuri

Despre aplicație

Antrenorul de lupte de la această școală de arte marțiale te va învăța cum să te protejezi știind când să folosești forța și violența atunci când nu există alte opțiuni. Învață box, krav maga și sute de atacuri de antrenament acasă pentru a fi un expert în toate sfaturile de luptă cu arte marțiale. Autoapărarea este o modalitate de a opri oamenii să te atace.
Poți învăța cum să lupți cu kung-fu sau să te antrenezi pentru evenimente în Judo, MMA sau UFC.


Cel mai bun mod de a câștiga este să nu fii nevoit să lupți, așa că fugi întotdeauna dacă poți și stai în siguranță. Dar dacă te afli într-o poziție periculoasă în care nu poți evita luptele și trebuie să folosești violența, este bine să cunoști elementele de bază ale luptei de stradă pentru a ști să ataci. Învață karate și lovituri de judo, astfel încât să poți opri pe cineva cu o armă sau să-ți elimini adversarul, indiferent cât de mare este, cu mișcări de arte marțiale. Antrenorul nostru de luptă predă arte marțiale mixte și multe arte marțiale asiatice precum kung fu pentru oameni de toate vârstele. Vei ști să lovești cu Aikido sau să lovești cu Muay Thai.


Nu-ți fie teamă dacă te lupți pe stradă și învingi pe oricine încearcă să te rănească. Învață cum să te aperi singur!


Cu lecții video pentru toate nivelurile, puteți învăța atât elementele de bază, cât și modalități mai avansate de a lupta.
Această aplicație de antrenament pentru arte marțiale mixte are tot ce aveți nevoie pentru a învăța mișcări krav maga sau pentru a viziona lecții video pas cu pas. Loviturile de kickboxing sunt o modalitate bună de a practica tot felul de tehnici de luptă, iar lecțiile de karate te pot învăța cum să te protejezi. Fă doar ceea ce îți spun antrenorii sau luptătorii calificați să faci sau urmează sfaturile și mișcările pe care ți le oferă.


A face antrenament la domiciliu tehnici de arte marțiale de unul singur va fi un exercițiu zilnic grozav pentru a practica sport în timp ce te antrenezi și a învăța kung fu și alte arte marțiale pentru a ști să lupți pentru autoapărare în situații periculoase cu un răspuns uimitor, dar rapid de jiu jitsu sau o lovitură finală de kick boxing!


Puteți învăța abilitățile mâinii și loviturile de box dacă vă antrenați acasă în fiecare zi și vă străduiți din greu. Autoapărarea fetelor le poate ajuta să se simtă mai confortabil în preajma unor străini. Învață kung fu pentru a te proteja și fă antrenament de autoapărare acasă pentru a te pricepe cu adevărat la elementele de bază ale luptei de stradă. Puteți intra în formă făcând exerciții zilnice acasă, fără echipament. Acest lucru vă va ajuta să învățați Krav Maga și să vă protejați. Dacă înveți kung fu sau iei lecții de karate pentru a-ți stăpâni mișcările și răspunsurile rapide, va fi ușor să oprești un atacator cu un cuțit.