Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Forge te ajută să te antrenezi cu o claritate sporită: creează rutine, înregistrează seturi, urmărește caloriile și macrocomenzile, măsoară-ți progresul și înțelege mai bine cum răspunzi la fiecare antrenament.

Conceput pentru forță, hipertrofie și compoziție corporală, Forge reunește antrenamentul, nutriția și monitorizarea fitness-ului într-o singură aplicație.

ANTRENAMENT ȘI RUTINE
Creează programe de antrenament, organizează-ți zilele la sală și înregistrează fiecare set cu greutate, repetări și efort. Revizuiește-ți istoricul, urmărește progresul real și vezi recordurile personale pentru fiecare exercițiu.

NUTRIȚIE, CALORII ȘI MACROCOMANDE
Urmărește-ți caloriile zilnice, ajustează obiectivele și înregistrează rețete, ingrediente și mese regulate. Forge te ajută să faci alegeri mai bune pentru creșterea în masă, reducerea greutății sau menținerea greutății.

PROGRESUL FITNESS-ULUI
Urmărește-ți greutatea, măsurătorile corporale, fotografiile de progres, volumul antrenamentului și consecvența. Vizualizează tendințele pentru a vedea dacă planul tău funcționează.

SĂNĂTATE ȘI RECUPERARE
Cu permisiuni opționale, Forge poate citi pașii, ritmul cardiac și datele despre somn din Health Connect pentru a oferi context pentru activitate, recuperare și oboseală. Aceste date sunt utilizate doar în scopuri de fitness și bunăstare generală.

FUNCȚII SOCIALE
Adaugă prieteni, distribuie antrenamente sau recorduri personale, compară recordurile personale și antrenează-te în grup pentru a rămâne motivat și concentrat.

FORGED PREMIUM
Deblochează funcții avansate pentru personalizare, analiză, automatizări și instrumente sociale premium.

Forge nu promite scurtături. Îți oferă structură, date și o experiență rapidă pentru a te antrena mai bine, a mânca mai intenționat și a face progrese constante.