Home Workout No Equipment
Conține anunțuri
10+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Obțineți aplicația Home Workout No Equipment și, conform acestui antrenament acasă, nu aveți nevoie de echipament. Home Workouts oferă rutine zilnice de antrenament pentru toate principalele tale grupuri de mușchi. Nu este nevoie de echipament sau antrenor, toate exercițiile pot fi efectuate doar cu greutatea corporală. Exercițiile zilnice sunt cea mai bună modalitate de a vă menține în formă și sănătoși și de a vă face fitness acasă cu ajutorul Home Workout No Equipment. Această aplicație de antrenament acasă are un plan de exerciții sănătos cu un plan de fitness.
Aplicația are antrenamente pentru abdomene, piept, picioare, brațe și fese, precum și antrenamente pentru întregul corp. Toate antrenamentele sunt concepute de experți. Niciunul dintre ei nu are nevoie de echipament, așa că nu este nevoie să mergi la sală. Chiar dacă durează doar câteva minute pe zi, vă poate tonifica eficient mușchii și vă poate ajuta să obțineți șase abdomene acasă.
În această aplicație Antrenament acasă fără echipament, am conceput rutine de încălzire și întindere pentru a face exercițiul într-un mod științific și pentru a vă face să vă potriviți ca cel mai bun mod de fitness. Folosind această aplicație Home Workout No Equipment, puteți arde grăsimi suplimentare și calorii acasă și conține exerciții simple și ușoare pentru a vă face slăbit și inteligent.
Antrenamentul zilnic la domiciliu acum ușor și simplu, deoarece nu necesită utilaje sau echipamente grele. Cu animații și îndrumări video pentru fiecare exercițiu, vă puteți asigura că utilizați formularul potrivit în timpul fiecărui exercițiu. De asemenea, vă puteți configura propria rutină folosind antrenamentul zilnic acasă.
• Personalizați-vă propriile rutine de antrenament
• Fără echipament, fără sală de sport, antrenament cu greutatea corporală
• Vă reamintește să vă antrenați în fiecare zi
• Ghiduri video detaliate
• Urmăriți progresul pierderii în greutate
• Urmăriți caloriile arse
• Planuri de dietă cu conținut scăzut de calorii
• Animații și îndrumări video
• Diverse antrenamente
• Slăbește cu un antrenor personal
• Distribuie prietenilor tăi pe rețelele sociale
- Nu este nevoie de acces la internet. Antrenează-te oriunde și oricând!
- Pierde in greutate acasa fara echipament
- Obțineți șase abdomene acasă și un corp mai puternic
- Ghidare vocală
- Timp de circuit reglabil
- Timp de odihnă reglabil
- Abilitatea de a întrerupe antrenamentul și de a trece la exercițiul următor sau anterior
Fiecare exercițiu are instrucțiuni, linii directoare și grafice. de exemplu:
+ Împingeți în sus
+ Squat
+ ridicări în picioare
+ Scândura
+ Crunch
+ Asezati pe perete
+ Jumping jack
+ Pumn
+ Picior de fante
+ Dips de triceps
Peste 100 de EXERCIȚII pentru a îmbunătăți 6 tipuri de mușchi
+ Antrenamente pentru abdomen
+ Antrenamente pentru brațe
+ Antrenamente pentru picioare
+ Antrenamente corporale
+ Antrenamente pentru piept
Aplicația are antrenamente pentru abdomene, piept, picioare, brațe și fese, precum și antrenamente pentru întregul corp. Toate antrenamentele sunt concepute de experți. Niciunul dintre ei nu are nevoie de echipament, așa că nu este nevoie să mergi la sală. Chiar dacă durează doar câteva minute pe zi, vă poate tonifica eficient mușchii și vă poate ajuta să obțineți șase abdomene acasă.
În această aplicație Antrenament acasă fără echipament, am conceput rutine de încălzire și întindere pentru a face exercițiul într-un mod științific și pentru a vă face să vă potriviți ca cel mai bun mod de fitness. Folosind această aplicație Home Workout No Equipment, puteți arde grăsimi suplimentare și calorii acasă și conține exerciții simple și ușoare pentru a vă face slăbit și inteligent.
Antrenamentul zilnic la domiciliu acum ușor și simplu, deoarece nu necesită utilaje sau echipamente grele. Cu animații și îndrumări video pentru fiecare exercițiu, vă puteți asigura că utilizați formularul potrivit în timpul fiecărui exercițiu. De asemenea, vă puteți configura propria rutină folosind antrenamentul zilnic acasă.
Caracteristică:
• Personalizați-vă propriile rutine de antrenament
• Fără echipament, fără sală de sport, antrenament cu greutatea corporală
• Vă reamintește să vă antrenați în fiecare zi
• Ghiduri video detaliate
• Urmăriți progresul pierderii în greutate
• Urmăriți caloriile arse
• Planuri de dietă cu conținut scăzut de calorii
• Animații și îndrumări video
• Diverse antrenamente
• Slăbește cu un antrenor personal
• Distribuie prietenilor tăi pe rețelele sociale
- Nu este nevoie de acces la internet. Antrenează-te oriunde și oricând!
- Pierde in greutate acasa fara echipament
- Obțineți șase abdomene acasă și un corp mai puternic
- Ghidare vocală
- Timp de circuit reglabil
- Timp de odihnă reglabil
- Abilitatea de a întrerupe antrenamentul și de a trece la exercițiul următor sau anterior
Fiecare exercițiu are instrucțiuni, linii directoare și grafice. de exemplu:
+ Împingeți în sus
+ Squat
+ ridicări în picioare
+ Scândura
+ Crunch
+ Asezati pe perete
+ Jumping jack
+ Pumn
+ Picior de fante
+ Dips de triceps
Peste 100 de EXERCIȚII pentru a îmbunătăți 6 tipuri de mușchi
+ Antrenamente pentru abdomen
+ Antrenamente pentru brațe
+ Antrenamente pentru picioare
+ Antrenamente corporale
+ Antrenamente pentru piept
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Update to Latest Version of Android
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
All Bugs Removed
All issues Removed
New Exercises added
More Better User Interface
