Ultimate Full Body Workouts
Conține anunțuri
4,5star
44,8 K recenzii
1 mil.+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Fii în formă mai rapid cu aplicația Ultimate Full Body Workouts. Această aplicație de fitness include exerciții pentru întregul corp care vă vor ajuta să ardeți grăsimile și să vă dezvoltați mușchii în mult mai puțin timp. Nu aveți nevoie de aparate sau de un abonament scump la sală. Tot ce ai nevoie este un set de gantere și, chiar dacă nu le ai, poți face aceste exerciții cu greutatea corporală doar în confortul casei tale.
Principalele caracteristici ale acestei aplicații sunt:
✓ Toate antrenamentele actuale și viitoare se bazează pe știința sportului și sunt potrivite atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
✓ Vor lucra toate grupele musculare majore în același timp, ceea ce va da rezultate mai rapide și va preveni orice dezechilibre musculare. Sistemul dumneavoastră cardiovascular va fi, de asemenea, stimulat.
✓ Trebuie să te antrenezi doar o dată la 2-3 zile timp de 30 de minute sau mai puțin pentru a-ți îmbunătăți considerabil nivelul de fitness.
Cu aceste exercitii poti obtine fizicul pe care ti-l doresti, sa devii mai sanatos, sa ai mai multa energie si sa iti controlezi greutatea. De ce să nu încep azi?
Rutine de antrenament incluse în prezent:
- Șase Mișcări de bază
- Antrenament avansat de 7 minute
- Antrenament HIIT pentru arderea grăsimilor
- Antrenament pentru creșterea forței
- Antrenament cardio pentru greutatea corporală
- Antrenament pentru stimularea metabolismului
- Antrenament rapid de dimineață
- Antrenament de flexibilitate și forță
Toate întrebările, comentariile și feedback-ul dvs. sunt binevenite la seniorgamesclub@gmail.com. Mulțumesc.
Toate antrenamentele sunt perfect echilibrate cu o încălzire dinamică, exerciții și o rutină de răcire. Ele sunt, de asemenea, complet descrise și animate în ghidul inclus.
Principalele caracteristici ale acestei aplicații sunt:
✓ Toate antrenamentele actuale și viitoare se bazează pe știința sportului și sunt potrivite atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
✓ Vor lucra toate grupele musculare majore în același timp, ceea ce va da rezultate mai rapide și va preveni orice dezechilibre musculare. Sistemul dumneavoastră cardiovascular va fi, de asemenea, stimulat.
✓ Trebuie să te antrenezi doar o dată la 2-3 zile timp de 30 de minute sau mai puțin pentru a-ți îmbunătăți considerabil nivelul de fitness.
Cu aceste exercitii poti obtine fizicul pe care ti-l doresti, sa devii mai sanatos, sa ai mai multa energie si sa iti controlezi greutatea. De ce să nu încep azi?
Rutine de antrenament incluse în prezent:
- Șase Mișcări de bază
- Antrenament avansat de 7 minute
- Antrenament HIIT pentru arderea grăsimilor
- Antrenament pentru creșterea forței
- Antrenament cardio pentru greutatea corporală
- Antrenament pentru stimularea metabolismului
- Antrenament rapid de dimineață
- Antrenament de flexibilitate și forță
Toate întrebările, comentariile și feedback-ul dvs. sunt binevenite la seniorgamesclub@gmail.com. Mulțumesc.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Evaluări și recenzii
4,5
41,6 K de recenzii
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
8 decembrie 2019
Este o aplicatie mega utila dar si un pic dificila pentru unii care nu prea fac antrenamente
O persoană a considerat această recenzie utilă
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
16 ianuarie 2020
Diverse exerciții fizice, e buna aplicația
O persoană a considerat această recenzie utilă
Utilizator Google
- Semnalează ca neadecvată
12 martie 2018
7 minutes are efficient
O persoană a considerat această recenzie utilă
Noutăți
Compatibility updates.
