(cunoscut anterior ca Panda)
October Health vă oferă sprijinul, resursele și comunitatea pentru a investi în bunăstarea dumneavoastră mentală în mod proactiv.
Psihologia performanței transformă fitness-ul mental într-un obiectiv aspirațional prin intermediul tehnologiei special concepute. Alăturați-vă nouă în aplicația octombrie și începeți călătoria astăzi!
Repere din octombrie:
- The Forest: sesiuni live toată ziua pe o mare varietate de subiecte legate de psihologia performanței și fitnessul mental.
- Faceți cunoștință cu Luna: partenerul nostru inteligent AI, gata să vă ajute să fii cea mai bună versiune a ta în fiecare zi.
- Evaluări: înțelegeți-vă sănătatea mintală, unde ar trebui să vă concentrați și urmăriți schimbările în timp.
- Conținut și antrenament: învățați și exersați abilitățile, treceți la nivel cu antrenamentul, ascultați sunete relaxante ale somnului și multe altele.
- Urmăriți-vă progresul: măsurați în mod obiectiv cum vă descurcați și ce vă afectează bunăstarea.
Ultima actualizare
5 feb. 2026